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襄陽有正規(guī)心理咨詢師：工作抑郁,心理壓力,厭煩

更新日期：2021-11-30 01:03:16　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀從換了領導開端心境一向很壓抑,郁悶,問題不斷,從上一年開端顯著感覺對作業(yè)不用心,有厭煩,并且心思很苦楚,總感覺走進死胡同相同,無法自拔,常常失眠,本年我也感到有很顯著的心態(tài)問題,并且情緒也不是很好,盡管知道問題,可是心思走不出來,搭檔也顯著感覺我的...

從換了領導開端心境一向很壓抑,郁悶,問題不斷,從上一年開端顯著感覺對作業(yè)不用心,有厭煩,并且心思很苦楚,總感覺走進死胡同相同,無法自拔,常常失眠,本年我也感到有很顯著的心態(tài)問題,并且情緒也不是很好,盡管知道問題,可是心思走不出來,搭檔也顯著感覺我的改變,自己總是郁悶,壓抑,感覺好像是郁悶癥先兆或許前期,憂慮懼怕,所以想請問不知道怎樣處理,或許和交流?所以試試情緒來到心思咨詢,看有沒有辦法!

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