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郴州心理咨詢：如何淡化一個人在自己心中的地位

更新日期：2021-11-29 03:29:15　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀我有一個朋友,我特別介意,因而我在這段友誼里很低微,咱們開端玩的很好,也有許多高興的回想,導致我更愛惜?？伤F(xiàn)已給我形成很大的壓力和焦慮。例如她有時在線不理我,我知道后會想許多,也很懼怕,導致我學習下降許多。我不想再因為她的一言一行而想太多了,我該怎么淡化她在我心中的位置呢?您能告知我嗎?謝謝教師了!...

我有一個朋友,我特別介意,因而我在這段友誼里很低微,咱們開端玩的很好,也有許多高興的回想,導致我更愛惜?？伤F(xiàn)已給我形成很大的壓力和焦慮。例如她有時在線不理我,我知道后會想許多,也很懼怕,導致我學習下降許多。我不想再因為她的一言一行而想太多了,我該怎么淡化她在我心中的位置呢?您能告知我嗎?謝謝教師了!

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