心理咨詢上海哪家最好：如何戰(zhàn)勝內(nèi)心對(duì)于對(duì)手的恐懼-

我關(guān)于對(duì)手有驚駭感,從高中時(shí)起,驚駭對(duì)手到渾身發(fā)抖、胃抽筋、腳抽筋的境地……驚駭?shù)饺俗兊镁λト?、不?huì)集、精力欠好……后來(lái)跟著日子、學(xué)習(xí)環(huán)境的改動(dòng),我漸漸的有意識(shí)調(diào)理自己!而現(xiàn)在我已作業(yè)幾年,現(xiàn)在當(dāng)下遇到一個(gè)為到達(dá)自己意圖能夠不擇手段的搭檔,她的狠勁我學(xué)不來(lái),但一起對(duì)他又有驚駭感!為什么我會(huì)這樣?是我心里的窩囊?仍是多年的家長(zhǎng)教育讓我對(duì)身邊人抱有忍和讓的情緒的原因?……怎樣打敗我現(xiàn)在的情況?讓我精力會(huì)集!把心放到肚子里,不驚駭對(duì)手???