心理罪之暗河：受過刺激,恐懼社交

剛上高中的時分校園強制住宿一個月,一個是一個人在生疏環(huán)境不適應(yīng)也沒有人能幫我,別的住宿期間也發(fā)生了很多事以致于我一度精力郁悶,常常悄悄哭,每天都沉浸在郁悶驚駭?shù)臓顩r走不出來。后來總算不住校了盡管在家人的協(xié)助下去看了心理醫(yī)生吃藥醫(yī)治也漸漸走出了那個階段,我盡管表面上看起來都很正常,但心里逐步開端驚駭交際,對生疏的事物都感到驚駭,特別懼怕去上大學(xué)要脫離家再住宿,還要知道生疏的同學(xué),又要開端測驗和他人往來,我覺得自己真的再也走不出那一步了。現(xiàn)在盡管在校園都很正常但偶然會莫名感到驚駭,在校園還能堅持,現(xiàn)在放暑假在家,我沖突全部和校園有關(guān)的事,乃至再也不想看到一切同學(xué)。我該怎么辦?