高中生心理健康教育：事業(yè)和情感所愿不遂,產(chǎn)生挫折感和抑郁感,求解決方案。

你好醫(yī)師,我是有很大志趣的人。從校園結業(yè)就挑選創(chuàng)業(yè),百戰(zhàn)百勝,一轉(zhuǎn)眼人生到了35歲,我的同學,曩昔搭檔根本都奔著主管,創(chuàng)業(yè)的方向開展。我又一次辭去本來的作業(yè),挑選相對簡略小的項目去做,經(jīng)過項目初期挑選,進貨途徑,產(chǎn)品加工包裝,在朋友圈和同學圈測驗出售。在出售成果不抱負的情況下。發(fā)生挫折感和郁悶感,我又是一個朋友和家人比較少。他們愛情比較淡漠趨向于利益聯(lián)系。沒有當?shù)貎A吐,我挑選經(jīng)過玩游戲,看小說麻木自己,讓自己活在夢里,讓愿望成為實際。一個多月簡直天天玩游戲,看小說。每次清醒后,面對實際都會感到痛苦和郁悶。我應該怎么辦?曾經(jīng)好幾次創(chuàng)業(yè),都是由于做到必定程度,遇到困難和瓶頸,暫時解決不了,而堅持不下去。然后發(fā)生:心里郁悶,挫折感。最終玩游戲,看小說。拋棄,挑選其他的工作?？墒且挥龅狡款i又重復以上進程。我應該怎么辦?