心理學(xué)專科：人際交往障礙怎么辦

我從小學(xué)到現(xiàn)在不知道多少年了,應(yīng)該有差不多10年多了,我感覺自己都郁悶了,常常操控不住的流眼淚,流眼淚時不知道怎么說,那種感覺,便是心思很空白,自己總是留意力不會集,分明教師都說了那天要上課,但我便是記不住,感覺挺累的,心累,其時也沒留意聽教師講的,然后我就問同學(xué),感覺他們底子不想理我,我有那么厭煩嗎?我便是很內(nèi)向不愛說話,為什么每次坐個方位,都是那種沒人樂意坐我周圍,有人坐我周圍也是沒方位了才來我周圍,是我丑了,仍是怎么了,都不樂意挨著我,我或許便是對他人要求太高,用他人的話說我或許便是過于自我了,沒把自己放在正確方位上,我現(xiàn)在感覺真的好累,什么都要靠自己記取,他人有朋友的,自己忘記了還有人提示,也不會曠課,像我便是自己忘記了,然后就曠課了,盡管我也不是故意的,可是他人不會這樣以為,我感覺他們只會覺得我盡管看著很厚道,但竟然曠課了,并且我們班有四個女生,現(xiàn)在是3:1,我有時候由于忘記了上課時刻所以曠課了,然后她們就會大聲說出來,便是那種指桑罵槐,說什么你曠了那么多節(jié)課,你還好意思了,說的老大聲了,不便是說給我聽的嗎?那3個女生就盼著我出丑呢!我出的丑越多他們越快樂,真的好厭煩,不想待在這兒了,在校園真的特別不高興,老是產(chǎn)生這樣那樣的事,真的好厭煩,只要在家里我才是自在的,我這種是不是真的就注孤生了。我該怎么辦?