當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理課的感受：我在家里還好就是在外面對自己工作的時候或者是其他的時間,就是強迫自己必須得辦某件事情干好了

更新日期：2021-11-24 07:01:46　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我不想這樣,這樣對我,今后來說真的不太好,便是控制不了自己的心情,總是不知道,由于什么,工作就忽然就自己著急,然后就有必要得把某件工作做好,我一著急就出汗,然后就逼迫自己有必要把某件工作一定要做好,否則我會瘋掉的感覺...

我不想這樣,這樣對我,今后來說真的不太好,便是控制不了自己的心情,總是不知道,由于什么,工作就忽然就自己著急,然后就有必要得把某件工作做好,我一著急就出汗,然后就逼迫自己有必要把某件工作一定要做好,否則我會瘋掉的感覺

閱讀全文
Cnzz