心理醫(yī)生收費(fèi)：之前有一些不太好的經(jīng)歷,現(xiàn)在似乎有些敏感過度了,影響了我的生活

現(xiàn)在是一名初中生,在小學(xué)的時(shí)分被一個(gè)反常摸了一下屁股,很討厭和惡感,其時(shí)也很懼怕?，F(xiàn)在對(duì)一些陌生人特別是大叔類的人很警戒,特別靈敏和討厭,我不太期望會(huì)這樣,可是仍是很靈敏,并且直到現(xiàn)在還在一向咒罵最初那個(gè)連東西都不是的神經(jīng)病,忽然想起來那種人,就會(huì)連一天的好心境都破壞了,一向很仇恨這種人,可是它對(duì)我的日子的影響太大了,又不或許忘得掉。請(qǐng)問該怎樣處理這種狀況?