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導讀感覺自己的焦慮程度很嚴重了,前兩天是很早就醒了,但是昨夜是簡直一夜沒睡的姿態(tài),想下降對自己的要求,卻總是易遭到外界的影響和影響,感覺很難過,特別想讓你指點一下,好讓我能夠中止自我摧殘下去...
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