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導讀失眠不知道怎樣睡著就算睡著了睡覺質(zhì)量也很差并且早醒,總是習慣性的找他人面前嘻嘻哈哈一個人的時分很悲傷會一直哭不斷,很自卑覺得自己一無可取對未來一片蒼茫感覺自己什么都做欠好,經(jīng)常想自殺但是怕疼并且有點舍不得,覺得沒有人能了解我。我想問我這是怎樣了有什么方法嗎?...
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