上海免費(fèi)心理咨詢電話：失眠想睡好覺,沒有原因的不開心

女23。不高興從上學(xué)那時(shí)分便是一向不高興?？墒俏覀儗?duì)我的點(diǎn)評(píng)都是外向達(dá)觀開暢愛說(shuō)話愛笑?？墒瞧鋵?shí)我是失望內(nèi)向不愛說(shuō)話不高興,家庭挺好的爸爸媽媽愛我沒談戀愛沒生沉痾,但便是不高興。最近三四年,感覺記憶越來(lái)越差,有的時(shí)分感覺和周圍人和事物隔著一層紗,腦子越來(lái)越不好使,差不多每年都會(huì)頭痛幾回,每次會(huì)幾天。做什么都提不起興致,沒什么喜愛的東西,沒有熱心,分明年青卻總感覺像個(gè)年邁白叟正在安靜等死的感覺。十月末養(yǎng)了只兔子,高興了小半個(gè)月吧,然后便是又沒感覺了。腦袋常常很空,不愛交際,自己一個(gè)人的時(shí)分很模糊,可是一般他人和我說(shuō)話或許領(lǐng)導(dǎo)叮嚀我作業(yè)的時(shí)分我差不多都能調(diào)整好一個(gè)比較活躍的情緒去應(yīng)對(duì)。常常不知道我在干什么,做什么都沒感覺。最近常常頭皮發(fā)麻,四肢發(fā)麻。去看過(guò)心思課,醫(yī)師說(shuō)我擰巴說(shuō)沒遇到我這種情況的,說(shuō)郁悶焦慮,給我開了草酸艾斯西酞普蘭片和氨磺必利帕克,我覺得她不靠譜,吃了一小陣子就沒吃了。后來(lái)去看過(guò)失眠,醫(yī)師開的地西泮,我吃沒作用。褪黑素我吃也沒作用。睡前運(yùn)動(dòng),喝牛奶,喝酒,我都試過(guò),沒作用。入眠困難,大約一小時(shí)以上,常常睡著了可是感覺還清醒,深夜會(huì)屢次吵醒。