為什么要學(xué)心理學(xué)：人流后情緒失控,生活家庭壓力

人流后心情不安穩(wěn),常常哀痛易怒,常常性噩夢,通過男朋友的勸導(dǎo)自我感覺逐步安穩(wěn)了,但大約術(shù)后一周身邊有一個小寶寶出生了,我對他就像是自己的寶寶,最近幾天他們一家搬走,忽然又開端每晚噩夢,心情低落易怒哀痛。由于所學(xué)專業(yè)并非所長,學(xué)術(shù)上自豪的當(dāng)?shù)卣故静怀鰜?所學(xué)專業(yè)不優(yōu)異,所以常常自卑,常常會焦慮與教師同學(xué)共處、結(jié)業(yè)之后作業(yè)等問題,逐漸變得消沉,對什么工作都躲避,乃至?xí)缯n、通宵等。由于從小都是乖乖女什么工作都聽爸爸媽媽的,但術(shù)后忽然覺得不應(yīng)該沒有主意,開端與爸爸媽媽之間在各個方面發(fā)生問題。我知道這樣是不對的,可是控制不了哀痛消沉的心情,想用痛苦讓自己清醒但又懼怕逝世,擔(dān)憂許多工作。盡管這些心情常常會呈現(xiàn),可是有時有感覺自己開暢生動沒有什么問題。這樣是不是間歇性郁悶。應(yīng)該怎么辦。