當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

焦慮：完美主義,接受不了現(xiàn)在的自己怎么辦-

更新日期：2021-11-19 07:03:28　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀教師們,你們好!自己是一名大學(xué)學(xué)生,早年的學(xué)習(xí)生計比較順利,可是途中呈現(xiàn)了一個比較大的波折,導(dǎo)致現(xiàn)在自己比較完美主義,覺得現(xiàn)在的自己怎樣都比不上之前的自己,開端對本身置疑否定,對未來也沒有了早年的等待,對人生也開端消沉。本身也開端了調(diào)整,但作用不明顯,怎樣調(diào)整好自我狀況???有哪些辦法呢???另祝各位新春快樂!萬事如意!謝謝我們點撥!...

教師們,你們好!自己是一名大學(xué)學(xué)生,早年的學(xué)習(xí)生計比較順利,可是途中呈現(xiàn)了一個比較大的波折,導(dǎo)致現(xiàn)在自己比較完美主義,覺得現(xiàn)在的自己怎樣都比不上之前的自己,開端對本身置疑否定,對未來也沒有了早年的等待,對人生也開端消沉。本身也開端了調(diào)整,但作用不明顯,怎樣調(diào)整好自我狀況???有哪些辦法呢???另祝各位新春快樂!萬事如意!謝謝我們點撥!

閱讀全文
Cnzz