心理普查：總覺(jué)得很累很疲倦

然后心情很失落。要做某件事的時(shí)分總是沒(méi)那么多的動(dòng)力。而且感覺(jué)到壓力很大。十分的難過(guò)也十分地痛哭。覺(jué)得不高興,沒(méi)有精力沒(méi)有動(dòng)力。的確在日子中產(chǎn)生了點(diǎn)事,遇到失利波折和困難了。為什么會(huì)這樣,我該怎么辦醫(yī)院組織的咨詢師出了點(diǎn)問(wèn)題,我本來(lái)又在做長(zhǎng)時(shí)間的心理咨詢的,現(xiàn)在斷了。然后其實(shí)一向想要脫節(jié)這種癥狀。一向期望自己可以正常的作業(yè)。然后日子太讓我懊喪了,我不知道該怎么辦。有什么方法前一段時(shí)間一向在延遲,焦慮。然后假如我真的開(kāi)端做某件工作我會(huì)感覺(jué)十分的苦楚,很抓狂,很厭煩很厭煩這件工作,很惡感,對(duì)這件工作很排擠,無(wú)法忍受這件事我之前失利過(guò),所以讓我感覺(jué)很糟。而且沒(méi)有耐性。也很厭煩這種狀況。壓力,心情失落,自我感覺(jué)很糟?？墒菫榱宋磥?lái)的開(kāi)展我又不得不去做這件事。我該怎么辦