建設心理咨詢室：懷疑是不是得了焦慮癥!

發(fā)覺近段時刻心思出了問題,干事老是往害處想,簡單嚴重心慌,四肢冒汗,怕暈倒,身上有點發(fā)熱,也怕熱,脖子緊肩沉,有時會肚子疼想上廁所拉肚子的感覺,脾氣也欠好,簡單發(fā)火,心跳加快,怕暈倒,成果做完事也沒事,有時干事什么都沒想,往好的想就沒一點事都沒,那些軀體反響也沒,現(xiàn)在開車都不敢走遠,本年有一次開車剛上虎門大橋的時分忽然嚴重想拉肚子的感覺,脖子硬膀子沉,四肢冒汗,呼吸有點悶,臉色發(fā)青,馬上翻開窗戶,開到厚街服務區(qū)上了廁所洗了臉,后邊手有點點麻,太嚴重導致的,這個我知道,過橋洞的時分也會有點心慌,還有氣候烏云密布的時分走高速只需我開車也會這樣,還有坐關閉電梯的時分我只需一想怕停電了這些就有些心慌。。。不想的時分就沒事。。。這兩年看太多負面新聞了。。。曾經(jīng)沒發(fā)生這些事的時分,一向出遠門的頭一晚也欠好睡,出門的時分總往廁所跑,有點拉肚子,吃不下東西,比較簡單嚴重,特別自己開車就這樣,坐他人的車就不會,或許有個會開車的跟我一同也沒那么夸大,橫豎只需我腦筋什么都不想就沒事,就怕屆時會想這想那,怕這怕那,該怎么辦?