厭學(xué)癥心理咨詢(xún)：不知道自己心理有什么樣的問(wèn)題

不知道為什么自己簡(jiǎn)單動(dòng)不動(dòng)就氣憤,煩躁,然后看誰(shuí)都不順眼,然后,口氣就回很沖,并且動(dòng)不動(dòng)就拉著臉,沒(méi)有表情。讓身邊的冷很懼怕。和我的一個(gè)玩的好的同學(xué),漸漸玩的好了,但是確由于天天吃在一起,住在一起,作業(yè)在一起,開(kāi)端很煩他,干啥啥,啥都是,只需逐個(gè)脫離她,就好了似乎,但我每次都會(huì)調(diào)整一下好了,立刻就很煩很煩,煩到不想說(shuō)話。并且,我可能是兩面人,對(duì)聯(lián)系不太好的人笑臉,對(duì)聯(lián)系很好的朋友卻不咋笑,說(shuō)話永久都不好,口氣,語(yǔ)調(diào),都不好。感覺(jué)沒(méi)有認(rèn)為那么高興,心里沒(méi)有什么特被別多,很高興的事讓我打心底里哈哈大笑。也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)端不會(huì)說(shuō)話了,不知道咋和人溝通,懼怕說(shuō)錯(cuò)話。好期望我自己能夠不要老那么煩躁,愛(ài)拉著臉,惹人氣憤,不要是個(gè)兩面人。我該咋辦。能夠協(xié)助我么。