疏導(dǎo)青少年心理：孩子總是晚上偷玩手機(jī)怎么辦

當(dāng)孩子沉浸手機(jī)時，作為家長能夠跟孩子談?wù)勑?，聊聊天之類的，或許能夠帶孩子出去打打球，漫步等等，便是渙散孩子對手機(jī)的注意力和依賴性，讓孩子知道除了手機(jī)，外面的國際也很精彩，并且有家長的陪同，我信任孩子也樂意放下手機(jī)，和爸爸媽媽一同享用親子韶光的。下面詳細(xì)來看看孩子總是玩手機(jī)怎么辦。

孩子總是玩手機(jī)怎么辦

1、注重問題的嚴(yán)重性、緊迫性。家長朋友要實在擺上日程，瞪大眼睛，直面以對。

2、一馬當(dāng)先很重要。身教重于言教，在手機(jī)使用方面，家長朋友要為孩子建立正確典范。

3、給孩子高質(zhì)量的陪同。家長的陪同多了，孩子觸摸手機(jī)的時機(jī)就少了。給孩子講故事，與孩子一同做試驗，玩游戲，下下棋，畫畫兒，玩玩具，聊聊天，說說話，讀讀書，唱歌唱……許多碎碎的時刻就這樣快樂地打發(fā)了，而孩子也在這個過程中，逐步積儲起來終身的愛之動力。

4、展開野外運(yùn)動。疫情防控常態(tài)化，孩子除了宅在家里，也要在做好防護(hù)的前提下，抽時刻展開一些野外運(yùn)動。孩子增強(qiáng)了體質(zhì)，提升了免疫力，也逐步冷漠了對手機(jī)的愛好。

孩子總是玩手機(jī)的損害

首先是眼鏡簡單近視，究竟相愛的眼鏡很幼嫩，看多了手機(jī)簡單疲憊，對眼睛保養(yǎng)欠好。

還有便是小孩沉浸手機(jī)，就不會去野外玩，不去探究外面的國際，失掉童真的心。

再便是沉浸手機(jī)，小孩子不愛跟大人接近，注意力全在手機(jī)，不出去運(yùn)動，胃口也會下降。

所以為了孩子的身體健康，大人也要少玩手機(jī)，給孩子發(fā)明杰出的環(huán)境，盡量不給孩子手機(jī)。有時刻就多帶孩子出去玩。多發(fā)現(xiàn)一些風(fēng)趣的親子活動，招引孩子的注意力，孩子對手機(jī)的愛好就會削減。

孩子總是玩手機(jī)怎么辦，家長要知道孩子沉浸手機(jī)首要是因為沒人陪同，只能在家待著，但是一個人在家待著也是很無聊的，時刻久了，對手機(jī)的依賴性很大，所以在孩子的生長中，爸爸媽媽的陪同是非常重要的。