專業(yè)的青少年心理咨詢中心：怎樣提高孩子的自尊和自信

從小就培育孩子的自傲心，非常重要。常言道“有自傲心紛歧定會贏，但沒有自傲心必定會輸?！弊园帘闶亲约盒湃巫约?，必定自己，認為自己能行。做人必定要有自傲，自己都不信任自己，又怎樣能讓他人信任你能行呢？那么，怎樣進步孩子的自傲心呢？

怎樣進步孩子的自傲心：

1.尋覓孩子的閃光點

首要爸爸媽媽要根據(jù)孩子的切身實踐，尋覓到孩子的閃光點，并協(xié)助孩子充沛認識到這些閃光點，這有利于協(xié)助孩子樹立厚實、有用的自傲，讓孩子們覺得自己是真的精干。

2.多交流多鼓舞

身為爸爸媽媽咱們要多傾聽孩子主意，與孩子多交流交流，多鼓舞孩子，給他樹立自傲心，不要盲目的為孩子決議全部，然后導(dǎo)致孩子呈現(xiàn)自卑心理。 孩子做完一件工作之后，需求的是咱們的掌聲與喝彩，而不是謾罵與批判。即便孩子做的欠好，咱們也應(yīng)該多鼓舞孩子，讓他有決心去面臨下一次應(yīng)戰(zhàn)。

3.親子互動

要添加有質(zhì)量的親子互動，4至12歲是兒童自傲構(gòu)成的重要時期，這個時分他們最需求家長的輔導(dǎo)、鼓舞、認可，家長是培育孩子自傲的最要害的人，因而親子的互動在孩子自傲心的培育上發(fā)揮著很重要的效果。但親子共處的質(zhì)量比數(shù)量更重要。只需通過有質(zhì)量的互動，才能夠協(xié)助孩子進步自我的自傲心。此外，主張爸爸媽媽一周要找一天定為家庭日，陪陪孩子進行親子活動，讓孩子認識到爸爸媽媽是能夠被信任的。

4.答應(yīng)孩子跌倒

許多的爸爸媽媽常常都憂慮孩子跌倒，只需孩子受傷就會趕忙呼呼，乃至是想辦法不讓孩子失利?？墒牵ㄕ凼菍W(xué)習(xí)生長的一個辦法，教訓(xùn)孩子怎么從失利中站起來更重要。

5.要為行為擔任

教訓(xùn)孩子為自己的行為擔任，他們應(yīng)該要賞識自己挑選的權(quán)利，并對這些挑選的成果更為靈敏。為自己行為擔任能夠了解自己手中的權(quán)利，這是一種技術(shù)，讓他能夠持續(xù)學(xué)習(xí)。有自傲的孩子會比較高興。

6.讓孩子幫點忙

決心一部分來自于競賽感，孩子需求有時機建構(gòu)和展示自己才能和技術(shù)，家中便是一個展示的好地方。讓孩子協(xié)助做放碗筷、折衣服，這樣能夠讓孩子覺得自己的奉獻是有價值的。

7.應(yīng)戰(zhàn)你的孩子

孩子會在日子各方面展示他們的發(fā)展，但這并不行。爸爸媽媽還需求應(yīng)戰(zhàn)你的孩子，推進他們到邊界，并迎候下一個應(yīng)戰(zhàn)。像是你的孩子或許很會踢球，你能夠鼓舞他學(xué)習(xí)足球。

8.讓他擔任工作

你能夠一段時刻就讓孩子規(guī)畫一個家庭活動，像是看電影、爬山、烤肉等活動。這樣能夠給孩子一個時機，不只是為自己，也能夠為家人做一些決議。

9.鼓舞發(fā)揮熱心

學(xué)習(xí)不只能夠樹立競賽力，還能夠讓孩子腳踏實地。協(xié)助孩子找尋，并鼓舞他們尋求自己的熱心。這樣不只協(xié)助孩子培育學(xué)習(xí)熱心，還能夠解放他們自在探究。

10.鼓舞孩子表達

鼓舞孩子參加評論，敞開且禮貌的爭辯。在每一個特定的事項中，和各個成員同享和應(yīng)戰(zhàn)互相的定見。這樣也能夠讓孩子學(xué)習(xí)尊重他人。

自傲需求時刻培育，要提早做好預(yù)備，多操練。在確保孩子安全的前提下，斗膽甩手讓孩子測驗，不怕犯錯。爸爸媽媽能夠先做給孩子看，耐性的引導(dǎo)孩子，千萬不能責備，不管是玩仍是學(xué)習(xí)，做熟練了，天然會有自傲。不能急于求成，要按部就班，漸漸孩子也會有自己的合適的思路和辦法。