專業(yè)的青少年心理咨詢中心：怎樣提高孩子的自尊和自信

從小就培育孩子的自傲心，非常重要。常言道“有自傲心紛歧定會(huì)贏，但沒有自傲心必定會(huì)輸?！弊园帘闶亲约盒湃巫约?，必定自己，認(rèn)為自己能行。做人必定要有自傲，自己都不信任自己，又怎樣能讓他人信任你能行呢？那么，怎樣進(jìn)步孩子的自傲心呢？

怎樣進(jìn)步孩子的自傲心：

1.尋覓孩子的閃光點(diǎn)

首要爸爸媽媽要根據(jù)孩子的切身實(shí)踐，尋覓到孩子的閃光點(diǎn)，并協(xié)助孩子充沛認(rèn)識(shí)到這些閃光點(diǎn)，這有利于協(xié)助孩子樹立厚實(shí)、有用的自傲，讓孩子們覺得自己是真的精干。

2.多交流多鼓舞

身為爸爸媽媽咱們要多傾聽孩子主意，與孩子多交流交流，多鼓舞孩子，給他樹立自傲心，不要盲目的為孩子決議全部，然后導(dǎo)致孩子呈現(xiàn)自卑心理。 孩子做完一件工作之后，需求的是咱們的掌聲與喝彩，而不是謾罵與批判。即便孩子做的欠好，咱們也應(yīng)該多鼓舞孩子，讓他有決心去面臨下一次應(yīng)戰(zhàn)。

3.親子互動(dòng)

要添加有質(zhì)量的親子互動(dòng)，4至12歲是兒童自傲構(gòu)成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)分他們最需求家長的輔導(dǎo)、鼓舞、認(rèn)可，家長是培育孩子自傲的最要害的人，因而親子的互動(dòng)在孩子自傲心的培育上發(fā)揮著很重要的效果。但親子共處的質(zhì)量比數(shù)量更重要。只需通過有質(zhì)量的互動(dòng)，才能夠協(xié)助孩子進(jìn)步自我的自傲心。此外，主張爸爸媽媽一周要找一天定為家庭日，陪陪孩子進(jìn)行親子活動(dòng)，讓孩子認(rèn)識(shí)到爸爸媽媽是能夠被信任的。

4.答應(yīng)孩子跌倒

許多的爸爸媽媽常常都憂慮孩子跌倒，只需孩子受傷就會(huì)趕忙呼呼，乃至是想辦法不讓孩子失利?？墒?，波折是學(xué)習(xí)生長的一個(gè)辦法，教訓(xùn)孩子怎么從失利中站起來更重要。

5.要為行為擔(dān)任

教訓(xùn)孩子為自己的行為擔(dān)任，他們應(yīng)該要賞識(shí)自己挑選的權(quán)利，并對(duì)這些挑選的成果更為靈敏。為自己行為擔(dān)任能夠了解自己手中的權(quán)利，這是一種技術(shù)，讓他能夠持續(xù)學(xué)習(xí)。有自傲的孩子會(huì)比較高興。

6.讓孩子幫點(diǎn)忙

決心一部分來自于競賽感，孩子需求有時(shí)機(jī)建構(gòu)和展示自己才能和技術(shù)，家中便是一個(gè)展示的好地方。讓孩子協(xié)助做放碗筷、折衣服，這樣能夠讓孩子覺得自己的奉獻(xiàn)是有價(jià)值的。

7.應(yīng)戰(zhàn)你的孩子

孩子會(huì)在日子各方面展示他們的發(fā)展，但這并不行。爸爸媽媽還需求應(yīng)戰(zhàn)你的孩子，推進(jìn)他們到邊界，并迎候下一個(gè)應(yīng)戰(zhàn)。像是你的孩子或許很會(huì)踢球，你能夠鼓舞他學(xué)習(xí)足球。

8.讓他擔(dān)任工作

你能夠一段時(shí)刻就讓孩子規(guī)畫一個(gè)家庭活動(dòng)，像是看電影、爬山、烤肉等活動(dòng)。這樣能夠給孩子一個(gè)時(shí)機(jī)，不只是為自己，也能夠?yàn)榧胰俗鲆恍Q議。

9.鼓舞發(fā)揮熱心

學(xué)習(xí)不只能夠樹立競賽力，還能夠讓孩子腳踏實(shí)地。協(xié)助孩子找尋，并鼓舞他們尋求自己的熱心。這樣不只協(xié)助孩子培育學(xué)習(xí)熱心，還能夠解放他們自在探究。

10.鼓舞孩子表達(dá)

鼓舞孩子參加評(píng)論，敞開且禮貌的爭辯。在每一個(gè)特定的事項(xiàng)中，和各個(gè)成員同享和應(yīng)戰(zhàn)互相的定見。這樣也能夠讓孩子學(xué)習(xí)尊重他人。

自傲需求時(shí)刻培育，要提早做好預(yù)備，多操練。在確保孩子安全的前提下，斗膽甩手讓孩子測(cè)驗(yàn)，不怕犯錯(cuò)。爸爸媽媽能夠先做給孩子看，耐性的引導(dǎo)孩子，千萬不能責(zé)備，不管是玩仍是學(xué)習(xí)，做熟練了，天然會(huì)有自傲。不能急于求成，要按部就班，漸漸孩子也會(huì)有自己的合適的思路和辦法。