哪里看心理咨詢：情緒與行為

你好!教師,我不知道為什么,愛哭。尤其在作業(yè)傍邊,許多冤枉,被領(lǐng)導(dǎo)找到說話,眼淚就開端留下來了。我想操控都操控不了,眼淚開端哇啦啦留下來。領(lǐng)導(dǎo)也說了,我連心情都辦理欠好,那愈加甭說辦理團(tuán)隊(duì)了。我也開端置疑自己哭,是一種窩囊無能的行為?？墒俏胰允遣挥傻?不知道為什么會這樣。明知道欠好,但仍是常常動不動就哭。悲傷也哭,悲傷也哭,感動也哭,被領(lǐng)導(dǎo)找說話也哭。就像個小孩相同,可是往往自己哭完就沒有多大問題了。我不知道怎樣改進(jìn)這種愛哭的行為。這是一種心情化的體現(xiàn)嗎?哭是一種心情潰散的行為嗎?