上海梅奧心理咨詢門診：一旦上網(wǎng)成癮了怎么辦-

爸爸玩斗地主一年多了,起先只是在他人手機(jī)看到的感覺挺風(fēng)趣還能打發(fā)時(shí)刻,漸漸的漸漸的,他每一天都在玩,有一天,爸爸玩斗地主通了宵,之后便注冊(cè)了許多賬號(hào)在玩斗地主。媽媽把爸爸的斗地主刪了之后,爸爸又從頭下載了,沒事的時(shí)分就玩,睡覺的時(shí)分也要先玩,玩到三更半夜,媽媽一出來就立刻關(guān)掉。最近,爸爸又開端通宵玩斗地主了,媽媽才發(fā)現(xiàn),之前并不是沒有玩,而是回家的時(shí)分就把斗地主刪掉了,上廁所的時(shí)分又從頭下載玩,出來的時(shí)分有下載了,媽媽不在的時(shí)分有下載了,媽媽回來的時(shí)分又下卸載了,晚上媽媽睡覺的時(shí)分又下載了。這姿態(tài)的一個(gè)狀況,要怎么樣才干幫爸爸戒掉網(wǎng)癮。