西安心理咨詢(xún)周末：樓上鄰居聲音讓我煩不勝煩

樓上租戶(hù)是辦公司的,天天在家穿高跟鞋,交流屢次無(wú)效,找物業(yè)社區(qū),總算搬走了,可是這件事如同對(duì)我有陰影了,現(xiàn)在對(duì)什么聲響都很靈敏,比方下水管道的流水聲,吹風(fēng)機(jī)的聲響,我都感到很吵。并且有時(shí)還失眠。最近樓上街坊的近鄰的孩子每天在屋里運(yùn)動(dòng),地板冬冬響,我找她交流,她卻說(shuō)每天就守時(shí)運(yùn)動(dòng)10分鐘,弦外之音我是多事。我很蒼茫是我的原因仍是她不講理?