校園心理劇劇本：自卑,考慮事情多,杞人憂天

今日?22:22我是一名16歲的高總女生,但卻喜愛(ài)杞人憂天,會(huì)為一些小事而導(dǎo)致心一有壓力,我不喜愛(ài)特別,我想讓自己和其他同學(xué)相同,他人有的我也要有,可自從從上海轉(zhuǎn)回來(lái)一向被學(xué)籍困擾,直到現(xiàn)在,我心中一向有這件事,常常想到,心里壓力好大,盡管我知道這件事不需要我憂慮,但仍是有壓力,我舉這個(gè)比如想闡明我的癥狀,我還很自卑,一向都胖,我感覺(jué)我是變態(tài)心理,請(qǐng)問(wèn)我要怎么辦?