抑郁癥測(cè)試題：如何讓自己不再有優(yōu)越感對(duì)親近的人講話不那么尖酸-

朋友跟我說我說話時(shí)有種不知道哪里來的優(yōu)越感,如同看誰都不順眼,對(duì)朋友說話還很刺耳,我聽了表面上笑瞇瞇地回應(yīng)但心里非常難過。我很清楚自己戾氣很重,卻操控不住,許多時(shí)分話一出口就懊悔了,但死要面子不愿抱歉,底子我嘴里說不出對(duì)不住這句話,乃至給他人形成我以自己嘴賤為榮的幻覺,只要我自己理解我底子不想這樣...看得出來她現(xiàn)已很受不了我了,我很怕朋友會(huì)一個(gè)個(gè)這樣離去……并且我有時(shí)挺自卑的,會(huì)墮入深深的自我否定中,但平常說話會(huì)有種莫名的優(yōu)越感,到底是為什么...我有種說不出的難過和苦惱,我想知道我為什么會(huì)這樣,以及怎么處理