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心理學(xué)經(jīng)典：控制不住食欲,情緒反復(fù)無(wú)常

更新日期：2022-01-11 00:38:24　　來(lái)源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀最近三四天吃的許多,分明很飽了但仍舊想吃東西,每次都吃的很難過(guò),要靠健胃消食片來(lái)緩解。然后又很懊悔,覺(jué)得自己不應(yīng)該這樣吃,但仍然操控不住?？傆X(jué)得自己心境欠好,很頹喪,吃點(diǎn)東西就會(huì)緩解,但仍舊沒(méi)有什么緩解。...

最近三四天吃的許多,分明很飽了但仍舊想吃東西,每次都吃的很難過(guò),要靠健胃消食片來(lái)緩解。然后又很懊悔,覺(jué)得自己不應(yīng)該這樣吃,但仍然操控不住?？傆X(jué)得自己心境欠好,很頹喪,吃點(diǎn)東西就會(huì)緩解,但仍舊沒(méi)有什么緩解。

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