心理主題班會(huì)：能看看是不是社交恐懼癥嗎

從小就內(nèi)向吧,現(xiàn)在15歲。初三立刻畢業(yè)了,一直以來(lái)都十分自卑,覺(jué)得自己是個(gè)廢物。而且在同齡人中很矮,加大了這種自卑。能夠和很了解的人杰出的觸摸和溝通,不會(huì)有太大問(wèn)題。除開(kāi)這些人以外,其他比較了解或許陌生人都是我驚駭?shù)哪繕?biāo),大街上盡量避開(kāi)人走,碰到熟人更是懼怕遇見(jiàn),懼怕打招呼。坐電梯假如有人會(huì)偽裝有事等一會(huì),并為自己的行為感到為難。一對(duì)著教師或許其他陌生人說(shuō)話會(huì)很?chē)?yán)峻,在公共場(chǎng)合(特別是關(guān)閉場(chǎng)合,只要幾個(gè)人,而且都不知道)的狀況下會(huì)相同心跳加快,出汗,腳發(fā)軟,聲響哆嗦。嚴(yán)峻的時(shí)分腦子會(huì)一片空白。能宅在家里打死也不會(huì)出去。會(huì)想許多東西,上課的時(shí)分想上廁所臉都憋紅便是不敢說(shuō),會(huì)幻想同學(xué)們看到我的囧樣,隨時(shí)隨刻會(huì)想著各種出丑的容貌。也很失望想過(guò)自殺。不敢與任何陌生人自動(dòng)溝通?？墒沁@一切在有熟人(十分熟)的狀況下要好許多,比方上學(xué)回家有很熟的同學(xué)在我會(huì)暫時(shí)不想那么多。可是假如是比較熟或許不怎么打交道的這種狀況會(huì)更嚴(yán)峻。我現(xiàn)在成果還算能夠,但這些癥狀已經(jīng)有一部分影響到我生活了?，F(xiàn)在想看一下終究是不是社恐,謝謝