挽回的時(shí)間：這種情況我該怎么辦-

這種消沉狀況現(xiàn)已繼續(xù)了10年了有時(shí)生不如死。從我十幾歲的時(shí)分在校園遭到欺凌形成了壓抑驚駭無(wú)助無(wú)望驚懼焦慮的心情。在校園時(shí)由于驚駭我開(kāi)端逃離校園請(qǐng)假逃課上網(wǎng)回家看電視漫畫(huà)搜集喜好。人一向心思很壓抑和驚懼由于這種驚懼壓抑的心思狀況我在家里不出門(mén)蹲了好幾年和社會(huì)脫節(jié)然后心思越來(lái)越絕望到那種自殺的程度。然后漸漸開(kāi)端走入社會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比同齡人落后太多又陷入了壓抑驚駭?shù)墓秩Ω杏X(jué)自己無(wú)力在翻盤(pán)了盡管我自認(rèn)我自身各方面的優(yōu)勢(shì)外在條件都有可是一想到我想從現(xiàn)在去應(yīng)戰(zhàn)這個(gè)國(guó)際這個(gè)命運(yùn)這個(gè)人生我就感覺(jué)到無(wú)望壓力底子不可能太難了。我這種狀況想在起來(lái)期望過(guò)分藐小。然后我就會(huì)訴苦爸爸媽媽謾罵他們斷送我的人生,我心思能夠激烈的感覺(jué)到我自己自身應(yīng)該是活的很面子的成果現(xiàn)在卻成了這樣我訴苦爸爸媽媽訴苦命運(yùn)我有過(guò)想殺戮爸爸媽媽的想法砍死他們解氣。一在作業(yè)中遭到波折我就訴苦爸爸媽媽訴苦命運(yùn)讓我成現(xiàn)在這樣這些底層不如我的人都能夠騎在我頭上欺壓我。所以我沒(méi)有作業(yè)精干的久的,一想到振奮堅(jiān)持兩天。兩天之后心思就跨了郁悶難過(guò)想死這是個(gè)怪圈我想有人能拽我出來(lái)。我以為我在這個(gè)怪圈里只要兩條路要不死。要不振奮吧那些從心里困擾我的東西悉數(shù)得到手或者是控制住。發(fā)問(wèn)于2017年01