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心理的：脾氣暴躁,生起氣來自己都害怕

更新日期：2022-01-10 01:17:20　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀氣憤時脾氣暴躁,在吵架過程中會動手指戳男友,會敲打男友假如男友回手敲打回來,會瞬間迸發(fā),感覺便是厭煩他人還手,然后假如男友不睬人,心里會很不舒暢,會找茬,然后又是一頓吵,想改動可是氣憤起來自己都挺怕自己的,深呼吸也試過沒用,暗斗心里不舒暢睡不著最終仍是吵架,有什么方法...

氣憤時脾氣暴躁,在吵架過程中會動手指戳男友,會敲打男友假如男友回手敲打回來,會瞬間迸發(fā),感覺便是厭煩他人還手,然后假如男友不睬人,心里會很不舒暢,會找茬,然后又是一頓吵,想改動可是氣憤起來自己都挺怕自己的,深呼吸也試過沒用,暗斗心里不舒暢睡不著最終仍是吵架,有什么方法

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