心理咨詢(xún)師需要看什么書(shū)：我好像病了

我很怕,很怕,懼怕那種日子再來(lái),盡管現(xiàn)已快要畢業(yè)了…你知道嗎?每天自己孤身一人,盡管帶著民間課代表跟芭蕾課代表的兩層頭銜,卻也抵不住身邊朋友悉數(shù)脫離。帶欠好,要被訴苦…哭了,要被說(shuō)沒(méi)自負(fù)…疼的起死回生坐在地上一個(gè)小時(shí)動(dòng)不了,要被說(shuō)這是練功常態(tài)…一切人給我的只要冷酷,沒(méi)有鼓舞,沒(méi)有安慰,只要三五成群的背影。我被訴苦,被冷言冷語(yǔ),這是我從小到大第一次潰散的說(shuō)要退學(xué)。言語(yǔ)盡管不是打架,可卻是最插人心的兵器。我潰散,我哭鬧,我逐步變得不正常,我前言不搭后語(yǔ),我操控不住心情,我自虐自殘,我對(duì)爸爸媽媽發(fā)大脾氣,我躲在換衣間用棍子鞭打自己到棍子開(kāi)裂,我用直接掐,我發(fā)現(xiàn)了自虐的快感。被發(fā)現(xiàn)后只說(shuō)一句“哦,不小心磕著碰著了?！蔽以诎兹占傺b正常,為人以如沐春風(fēng)做標(biāo),可是只要我自己知道,那不是我了。我無(wú)時(shí)無(wú)刻幻想著暴力血腥的局面,晚上做夢(mèng)被打身體都會(huì)痛的起死回生,每逢爸爸媽媽出門(mén),我就對(duì)著爺爺奶奶的遺像祈求,我懼怕他們由于意外出事。晚上睡覺(jué),燈關(guān)了,我會(huì)感遭到極度的不安全感,我感覺(jué)無(wú)時(shí)無(wú)刻都有人要拿刀殺我。衛(wèi)生間,洗澡堂,只要是關(guān)閉場(chǎng)所,我乃至不敢關(guān)門(mén)。我怕那種感覺(jué),我是不是生病了,我怎樣變成了這樣。我并不清楚自己為什么會(huì)變成這樣,也許是我的玻璃心?好吧,或許這種成分包括在內(nèi)?？墒?、假如一切知情人都會(huì)被判罪,那么罪過(guò)便是冷酷我不知道自己想遭到什么樣的協(xié)助,可是我知道這樣發(fā)展下去不對(duì)。