心理學(xué)專業(yè)的研究生：睡醒心煩,沮喪

女,13歲。睡醒就心煩,懊喪,暑假睡覺都是天然醒,睡覺時刻也足夠,但醒來仍是十分煩躁。從記清楚事起(大約6、7歲,剛上小學(xué)),那時晚上睡的挺早的,但早上便是醒不了,被媽媽強行拽起來吃飯,一邊吃一邊哭(我沒有被兇)。繼續(xù)了大約四年,我不再流露出這種煩躁了,我靜靜承受著,掩蓋著。到現(xiàn)在,現(xiàn)已放暑假了,我能夠睡到9點10點,能夠天然醒(睡覺質(zhì)量比較好,睡的晚,有時夢魘,早上莫名7點左右就醒,兩天了),但仍是醒來就心慌意亂,假如這時候有人和我說話,我會十分氣憤,不耐煩,感覺這個人特別欠好,特別輕視ta。大約繼續(xù)半個小時,就消失了。不管幾點睡幾點起,晚上仍是午睡,只需我睡覺了,醒來就心煩并且懊喪。