小學(xué)生心理咨詢個案：青春交際困難狂躁

我期望我能講的簡練一點(diǎn)..我的性情應(yīng)該不內(nèi)向。我對自己非常挑剔,我一貫要求自己種種小事的處理辦法。我的腦子里一向都有語句,告訴我怎么做,怎么想。所以曩昔一段時間很常感覺自我厭煩,不過現(xiàn)在我放過自己了我理解不能對待他人同自己的規(guī)范去要求他。但是我會擴(kuò)大每一個他人的細(xì)節(jié)。比方我?guī)退龘炝艘恢还P,她沒有和我說謝謝。我會按捺不住地厭煩她。假如我問她的話她沒有答復(fù),我覺得是她成心不想理我,她想讓我尷尬,她很厭煩我。我會由于她們厭煩我變得無比煩躁,會厭煩得在腦子里無止境地幻想暴力的場景。會幻想到氣的顫栗。到了高中現(xiàn)在也沒有朋友。一快到晚自習(xí)就會變得很煩躁,很傷心。無法會集注意力,現(xiàn)已影響到了我的學(xué)習(xí),和睡覺?，F(xiàn)在現(xiàn)已快一點(diǎn)啦。每天都要由于他人怎么樣不可思議的郁悶。分明是到了該專注學(xué)習(xí)的時分。我很懼怕,和這些很費(fèi)事的人共處,但是我一個人也很懼怕。我期望,會有人樂意和我談?wù)勥@些