青少年網(wǎng)癮治療孩子網(wǎng)癮怎么辦

青少年網(wǎng)癮治療是一個復(fù)雜的問題，需要從孩子的心理、生理上去思考和解決。

首先，家長應(yīng)該盡可能的了解孩子的網(wǎng)癮行為，找出孩子使用網(wǎng)絡(luò)的原因，明確孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮行為。

1.對孩子進(jìn)行心理支持：家長要充分認(rèn)識到，孩子使用網(wǎng)絡(luò)有可能是幫助自己抵御焦慮情緒、緩解壓力的方式，此時家長應(yīng)盡量主動幫助孩子解決心理情緒問題，以減少孩子使用網(wǎng)絡(luò)的頻率。

2.建立一套合理的網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：在孩子使用網(wǎng)絡(luò)的時候，應(yīng)該根據(jù)孩子特定的年齡和身體情況，給孩子設(shè)定一套合理的網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則，要求孩子遵守規(guī)定的時間長度和使用方法。

3.通過合理的安排網(wǎng)絡(luò)使用時間：一般網(wǎng)絡(luò)使用有害，應(yīng)該安排孩子在一定的時間內(nèi)不使用網(wǎng)絡(luò)，主動參與一些有益健康的室外活動，以增加孩子的體力，保持身體健康。

4.對孩子多多關(guān)心：家長要認(rèn)真了解孩子的學(xué)習(xí)、社會生活等各方面的情況，提供孩子有效的指導(dǎo)和幫助，及時發(fā)現(xiàn)孩子的網(wǎng)絡(luò)使用情況，引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，及時發(fā)現(xiàn)孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮的情況，嚴(yán)格控制孩子的網(wǎng)絡(luò)使用時間，以降低孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮危害。

5.及時尋求專業(yè)的有效幫助：如果家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮行為。