當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 家庭教育 > 情緒調(diào)節(jié) > 正文
導(dǎo)讀孩子發(fā)脾氣這件工作,信任許多家長都會遇到過,有的孩子心情化很嚴峻,遇到一點不順心的工作,就會大發(fā)脾氣,每次都讓家長感到束手無策,不知道怎么辦才好。孩子心情化的原因有哪些1、孩子的感觸沒有被看見。假如孩子的心情化嚴峻,有可能是孩子的感觸沒有被看見,孩子就會用誤差行為往來不斷處理。作為家長,需求去...
孩子發(fā)脾氣這件工作,信任許多家長都會遇到過,有的孩子心情化很嚴峻,遇到一點不順心的工作,就會大發(fā)脾氣,每次都讓家長感到束手無策,不知道怎么辦才好。
孩子心情化的原因有哪些
1、孩子的感觸沒有被看見。假如孩子的心情化嚴峻,有可能是孩子的感觸沒有被看見,孩子就會用誤差行為往來不斷處理。作為家長,需求去看到孩子行為背面真實的需求和感觸是什么。
2、缺少安全感。孩子的心情是否安穩(wěn)來自其安全感是否滿意。日常日子中,孩子首要的哺育者在哺育進程中的心情是否安穩(wěn)會給孩子發(fā)生正相關(guān)影響。
3、家庭要素影響。咱們都知道孩子是一個家庭的縮影,一個近乎空白的孩子在一個家庭氣氛中生長起來,每天耳濡目染,耳濡目染,不斷的仿照著爸爸媽媽的全部行為和觀念,所以假如爸爸媽媽心情化比較嚴峻的話,很快就會影響到孩子,孩子的心情化也會比較嚴峻。
4、爸爸媽媽沒有協(xié)助孩子樹立理性思想。一個孩子長大的進程是從理性逐步到理性的進程,是逐步能夠控制自己的狀況、行為和思想的進程。可是假如一個孩子的理性和控制力沒有跟著年紀的長大而長大,就會呈現(xiàn)年紀現(xiàn)已很大了,可是說話干事仍是受理性激烈的影響著,或許說是受當(dāng)下的心情影響著。
5、家長的過渡慫恿。現(xiàn)在大部分家庭都是一個孩子,爸爸媽媽和咱們的上一輩都把孩子視為僅有的寶兒,于是就呈現(xiàn)了:含在嘴里怕化了,頂在頭上怕掉了的景象。孩子的話便是圣旨,便是金科玉律,令出即行,唯命是從。
這樣時刻長了,孩子會構(gòu)成兩個心思慣性:我說的話有必要當(dāng)即正面容許,我提出的要求有必要當(dāng)即滿意。一旦咱們在言語用詞上稍有慢待、稍有推脫,孩子就會表現(xiàn)出很大的不滿或是抵擋心情。
孩子心情化嚴峻怎么辦
1、接收并了解孩子的心情。當(dāng)孩子哭鬧的時分,咱們要做的第一步便是接收并了解孩子的心情。給孩子一些時刻來感觸和消化自己的心情。關(guān)于比較小的孩子,有時分只需求給一個抱抱他們就會好許多。
2、引導(dǎo)孩子應(yīng)對消極心情。家長能夠跟孩子進行交流,引導(dǎo)孩子找出更恰當(dāng)?shù)奶幚硐麡O心情的辦法。比方:搬運注意力、出門漫步、做做運動等。要讓孩子理解,發(fā)脾氣、哭鬧并不能有效地處理問題。
3、引導(dǎo)孩子具有安靜的心態(tài)。在改變了孩子面臨工作的心情后,他們天然就會根據(jù)關(guān)于情境的心情,而具有杰出的心情。當(dāng)然,這樣的引導(dǎo)方法并不能徹底讓孩子沒有任何的負面心情。究竟不管一個人再剛強,咱們也會有傷心的時分。所以除了這些方法之外,咱們還要引導(dǎo)孩子活躍的運用自己的理性思想來控制自己的心情。
4、帶孩子進行恰當(dāng)?shù)捏w育運動。運動能夠協(xié)助孩子開釋壓力,下降皮質(zhì)醇的排泄,添加多巴胺和羥色胺的排泄。所以咱們不高興的時分出去跑跑步、打打球、流流汗,往后就好了。帶孩子進行體育運動,也是可貴的經(jīng)心陪同孩子的親子韶光。
哪兩種類型的孩子心情化比較嚴峻
1、小霸王。這樣的孩子簡單被激怒,構(gòu)成這樣性情的原因也是由于爸爸媽媽的溺愛,簡直對他們沒有進行過抵觸辦理,讓孩子任由自己的賦性而為,然后構(gòu)成惡性循環(huán)。
2、心情壓抑。這樣的孩子,不是由于家長溺愛,而是終年管束,導(dǎo)致心情被壓抑,歷來不會正確處理自己的心情,這就導(dǎo)致許多不良心情歷來沒有用正確的方法宣泄出來過。
所以孩子會用過錯的方法去宣泄自己的心情,比方說欺壓同學(xué),欺壓小動物等等。
這兩種類型孩子的爸爸媽媽其實都是在用自己的方法躲避抵觸,盡管每個人都喜愛調(diào)和溫暖的環(huán)境,但家長不能用慫恿或許限制的方法去防止應(yīng)該發(fā)生的對立和抵觸。