愛(ài)情是一種有毒的當(dāng)兵心理測(cè)試幻覺(jué)嗎？

到底有沒(méi)有真正意義上的愛(ài)情呢？

我想說(shuō)，沒(méi)有。因?yàn)閮A聽(tīng)過(guò)太多的愛(ài)情故事，都很凄慘。太多的故事都告訴我，所謂的愛(ài)情，其實(shí)是浪漫的激情。之所以浪漫，其實(shí)就是某種幻覺(jué)。說(shuō)白了，愛(ài)情就是把幻覺(jué)涂上青春荷爾蒙。

但，如果我認(rèn)定那樣，就沒(méi)有辦法做心理咨詢(xún)師了。作為心理咨詢(xún)師，我內(nèi)心深處還是想要喚醒來(lái)訪(fǎng)者愛(ài)的感覺(jué)的。而且，我也相信，現(xiàn)實(shí)中美好的愛(ài)的感覺(jué)，是可以有的。這不僅是個(gè)美好的目標(biāo)。也是可以觸手可及的。

我并不是分裂啊。

我是想說(shuō)，現(xiàn)實(shí)中人們是活在有毒的幻覺(jué)中的，所以是很痛苦的愛(ài)的情感體驗(yàn)。那么，通過(guò)心理咨詢(xún)，可以轉(zhuǎn)化壹些東西，然后，現(xiàn)實(shí)中很美好的那種愛(ài)的感覺(jué)就可以實(shí)現(xiàn)了。

你相信嗎？

你不妨繼續(xù)往下并讀完我的這篇文字。

在壹次團(tuán)體工作坊中，伙伴們想聊聊愛(ài)情這個(gè)話(huà)題。

于是，我們打開(kāi)了在場(chǎng)每個(gè)人內(nèi)心渴望的愛(ài)的感覺(jué)。

我問(wèn)：大家個(gè)人認(rèn)為，最美好的愛(ài)情，應(yīng)該是怎樣的呢？

于是，得到了不同的分享。

有人說(shuō)：被無(wú)條件接納，永不嫌棄我，永不拋棄我，并且完全理解我。

有人說(shuō)：被尊重，獨(dú)立。

有人說(shuō)：那種獨(dú)壹無(wú)貳的，把我當(dāng)作是最重要的，就像泰坦尼克號(hào)中的男主人公那樣，可以為我而獻(xiàn)出生命。

有人說(shuō)：被需要，有價(jià)值感，在拯救（改造）對(duì)方過(guò)程中，獲得的被需要的感覺(jué)，及其價(jià)值感。

有人說(shuō)：那種相互連接的，互相陪伴的感覺(jué)。

有人說(shuō)：那種被呵護(hù)的，被照顧的感覺(jué)。

有人說(shuō)：那種很有修養(yǎng)的，文雅的，舉止得當(dāng)?shù)娜?，?huì)讓我很愛(ài)慕，跟這樣的人在壹起，我會(huì)感覺(jué)很好。

有人說(shuō)：能夠看到我，肯定我，欣賞我的人，會(huì)讓我很有感覺(jué)。

等等。

分享完畢之后，大家忽然陷入到了沉默當(dāng)中。

因?yàn)椋蠹野l(fā)現(xiàn)，每個(gè)人對(duì)于美好愛(ài)情的感覺(jué)都不壹樣；還發(fā)現(xiàn)，所謂美好的愛(ài)情，就是個(gè)人內(nèi)在渴望想要被滿(mǎn)足的感覺(jué)；

進(jìn)壹步發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人在親密關(guān)系中尋覓的美好的愛(ài)情，其實(shí)緣于早年在父母那時(shí)沒(méi)有被滿(mǎn)足的心理需求，期待在成年后的兩性親密當(dāng)中被復(fù)活。

你說(shuō)，那不是幻覺(jué)是什么呢？是那種未被滿(mǎn)足的渴望，壹直在尋求被滿(mǎn)足。

我說(shuō)：每個(gè)人心中美好的愛(ài)的感覺(jué)是不壹樣的。因?yàn)槊總€(gè)人未被滿(mǎn)足的心理渴望是不壹樣的。

專(zhuān)業(yè)點(diǎn)說(shuō)吧。那就是在早年被養(yǎng)育過(guò)程中，在不同發(fā)育階段中沒(méi)有被滿(mǎn)足的心理需求，成為了成年人親密關(guān)系中對(duì)愛(ài)情的向往。

愛(ài)情，在現(xiàn)實(shí)中的含義，其實(shí)就是想要被愛(ài)。

那種很被愛(ài)很被愛(ài)的感覺(jué)是啥呢？其實(shí)是退行到很小的時(shí)候，完全被父母所關(guān)愛(ài)的那種感覺(jué)。

請(qǐng)返回重新閱讀上壹段落的部分的文字。比如，完全被接納的那種感覺(jué)，是多大的嬰兒的需求呢？

繼續(xù)審問(wèn)。會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？

完全是退行到未被滿(mǎn)足的嬰、幼兒狀態(tài)的內(nèi)在渴望。

得不到的，就壹直在騷動(dòng)。想要被滿(mǎn)足的感覺(jué)，就是尋求愛(ài)情的動(dòng)力。在青春期，又涂上了荷爾蒙，及利他性。于是，就共同制造了美好愛(ài)情的幻覺(jué)。雙方都陶醉在退行的，而且可以被滿(mǎn)足的感覺(jué)中。墜入了愛(ài)河。

其實(shí)，隔岸觀火的人，往往能夠清晰地洞見(jiàn)到，愛(ài)情當(dāng)中的男女，男人是在找媽媽?zhuān)耸窃谡野职帧?/p>

啥意思呢？

尋求壹個(gè)跟當(dāng)年的異性父母相似的人，重溫兒時(shí)的獨(dú)特感覺(jué)；在那種感覺(jué)當(dāng)中，無(wú)意識(shí)地尋找內(nèi)在渴望的被滿(mǎn)足。

跟自己來(lái)電的異性，身上總有有這樣那樣的特點(diǎn)，跟早年的異性父母難分難舍。

人們總是無(wú)意識(shí)地認(rèn)為，回到早年跟父母的關(guān)系里，會(huì)得到曾經(jīng)沒(méi)有得到的東西。那就是尋求愛(ài)情的驅(qū)動(dòng)力。

愛(ài)情有毒。因?yàn)?，它是壹種幻覺(jué)。

那種早年未被滿(mǎn)足的渴望，想要重新得到滿(mǎn)足的幻覺(jué)。

所以，幻覺(jué)遲早會(huì)破滅的。于是，進(jìn)入婚姻關(guān)系中的兩個(gè)人，驚呼：我自私就瞎了眼，找了你這樣的人呢？

原因很簡(jiǎn)單啊。帶著幻覺(jué)的有色眼鏡，在某種激情的作用下，就把跟自己早年父母有些吻合的異性，當(dāng)成了理想的對(duì)象了。

其實(shí)，那個(gè)人，只是有些你早年父母的特殊影子而已。

正是那個(gè)影子，讓你誤認(rèn)為，那就是你理想的對(duì)象，可以用來(lái)滿(mǎn)足自己。

其實(shí)呢，對(duì)方可能也是壹臉的無(wú)辜與蒙逼。因?yàn)?，TA也是被幻覺(jué)所欺騙的壹分子。也是帶著早年的未被滿(mǎn)足的渴望尋求滿(mǎn)足的。也是壹個(gè)未曾長(zhǎng)大的嬰幼兒。

TA和你壹樣受傷。壹樣失望和憤怒。

所以，婚姻中的戰(zhàn)爭(zhēng)沒(méi)有壹個(gè)是贏家。

而受傷的根源在哪呢？就在于自己的渴望不能得到滿(mǎn)足。而內(nèi)心壹直期待對(duì)方是能夠滿(mǎn)足自己的。這就那個(gè)該死的幻覺(jué)所制造的。

當(dāng)你在愛(ài)情當(dāng)中受傷時(shí)，你會(huì)做些什么呢？

吵架。在吵架中，表達(dá)自己的受傷，失望，憤怒，因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有滿(mǎn)足到自己。吵架呢，代表著自己還有期待，還希望著對(duì)方來(lái)滿(mǎn)足自己。說(shuō)明關(guān)系還沒(méi)有到破裂的地步，雖然吵架久了會(huì)讓關(guān)系破裂。因?yàn)槌臣?，其?shí)是在加劇傷害，雙方受到的傷害。

出軌。壹方出軌了，代表著成為了完全的傷害者。而且表達(dá)的意思是，我對(duì)你完全不抱希望了，對(duì)你失望透頂了。但是呢，我不想委屈自己，我相信自己是可以得到滿(mǎn)足的。所以，我要在外面尋求某些滿(mǎn)足。事實(shí)上，是抱著幻想到別的地方尋求失望罷了。后來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己又壹次受傷并傷害了另外的壹個(gè)人。

離婚。是關(guān)系的徹底破裂。諸多人是帶著巨大的痛苦，走向關(guān)系破裂的。因?yàn)檫@個(gè)關(guān)系不能得到想要的滿(mǎn)足，而且實(shí)在讓雙方太痛苦。好吧，那我們就不要這個(gè)關(guān)系了。但是呢，未被滿(mǎn)足的失望與痛苦，并沒(méi)有伴隨關(guān)系的破裂而得到解決。

都是的。不管吵架、出軌還是離婚。都是痛苦的，和逃避痛苦的無(wú)意識(shí)行為。根子里還是期待對(duì)方為自己的渴望負(fù)責(zé)任。

你也曾是那個(gè)童年不被父母肯定的小孩嗎？

童年缺少父母的尊重、肯定，被過(guò)多打壓和否定的人，缺失了關(guān)鍵的心理營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)大后容易不自信、孤獨(dú)焦慮、討好他人，內(nèi)心戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，壹生都苦苦尋覓缺失的認(rèn)可，甚至走向極端。為人父母后，還會(huì)無(wú)意識(shí)地把這種缺失復(fù)制給小孩。

但童年已經(jīng)不能重來(lái)，我們?cè)撛趺崔k？

好在成年之后的我們，是有能力做自己父母、補(bǔ)足缺失的。向你推薦這門(mén)已為1萬(wàn)人帶來(lái)改變的課程《童年缺失的心理營(yíng)養(yǎng)，如何在成年后補(bǔ)足》。