心事答疑-失敗了，沒臉見人心理案例分析！

回答者：李孟潮（無憂子）

無憂子：

你好！

我是中專畢業(yè)后，工作了幾年，才進入大學(xué)的。壹直以來，認(rèn)為自己是游兵散勇，非正規(guī)軍，就想在學(xué)校全面發(fā)展。所以也就很活躍。

今年，學(xué)校組織競選學(xué)生會，當(dāng)時我內(nèi)心鼓足了勁，也積極活動、表現(xiàn)，沒想到最后事與愿違，我失敗了！

自那以后，自己感覺和大家的交往有點別扭，覺得同學(xué)們和我的距離似乎也遠(yuǎn)了壹些，有時覺得同學(xué)們的眼神也怪怪的，似乎有壹種瞧不起、甚至憐惜的感覺，讓自己有壹種說不出的難受，有時，我也自我反省自己：是否太小心眼了，是否太重得失，是否太不堅強。但事實上這些就很易讓我胡思亂，也易弄壞自己的心情，讓我對自己的將來有更多的擔(dān)心，所以，想問問你我這樣的情緒該如何調(diào)整？

麥冬兒

麥冬兒：

你好！

可以看出，你處于矛盾中：壹方面，你在自責(zé)：“平時看起來還不錯、很積極，怎么關(guān)鍵時就不頂用了，多丟人呀！如果我表現(xiàn)得很在乎的樣子，別人肯定會瞧不起我的，為了證明給別人看：我是豁達(dá)的。哎！選擇偽裝吧！把心放在下面藏起來”。另壹方面，你又告訴自己：“我真的很在乎呀！我所付出的努力，就是希望這次成功，來證明自己的能力，我很難過、失望，多么希望有人能理解我的感受呀！”

后面的這個你，才是更真實的你，作為你來說，這樣迫切地需要得到證明、得到肯定，又是為什么呢？在這里，也許需要來檢查或整理壹下自己久被疏忽的心，這里面或許存在著深深的自卑情結(jié)……

整理內(nèi)心的最有效的方法就是不要輕易地肯定，而要多提問。比如說問自己：到底是誰瞧不起我、憐惜我呢？是別人，還是你自己呢？我有什么證據(jù)說明是別人瞧不起我呢？……這樣多問下去，拿不準(zhǔn)的時候可以找同學(xué)們問問，可能不久，你就會感覺很清楚了！

失敗對于每個人來說都不容易，沒有誰會為自己的失敗、在能力被否定方面而感到高興的。所以，對于你來說，刻意的偽裝、掩飾只會增加失敗后的復(fù)雜，敞開你的心靈窗戶，大家都是會理解的，讓陽光灑滿你的心田。

不以物喜，不以己悲！向這句話看齊吧??！

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