如何愚鈍實現你的性別角色？

鄒根生|壹心理專欄作家

最近由于偶然的機緣，觸發(fā)了對性別角色的思考，進而產生了寫作的沖動。以下簡要探討叁個問題：為什么要有性別角色，關于性別角色的幾種新觀點，以及如何實現你的性別角色？

為什么要有性別角色？

無論你是否承認，人們對于不同的性別總有不同的期待。男生、小伙子、父親……總是與陽剛、有力聯系在壹起的，而女學生、少女、母親，則總是與陰柔聯系在壹起。當壹個人符合人們心中的性別期待時，我們說他有男性氣質或女性氣質。我們無法想象壹個走路扭腰擺臀的男子會給人帶來性別上的美感，而壹個女子那樣，便是嫵媚多姿。

當壹個男人說話軟綿綿或有女人腔時，我們說他是“娘娘腔”，這恐怕是對壹個男人的嘲諷或羞辱。但有點奇怪的是，當壹個女人說話做事充滿陽剛氣時，我們卻說她是“女漢子”。我們這個社會似乎對女漢子持欣賞的態(tài)度。

可以說，性別角色是社會文化的產物。只要你在社會文化中浸濡長大，你就或多或少地形成性別意識。

性別角色認同是壹個人的社會化過程中重要的壹部分，對于壹個人的成長成熟具有重要意義。

關于性別角色的幾種新觀點

（壹）雙性化的研究。有關雙性化模型的研究認為，在社會生活中，適應最好的人是同時具備男人氣和女人氣的雙性化的人。而只有男人氣或女人氣的人缺乏適應能力。（《人格心理學》（第柒版）p242，jerrym.burger著，中國輕工業(yè)出版社，2011）

（貳）海靈格說，“男人在男人的天地里，補充他的男性能量，女人則在女人們的天地里補充她的女性能量?！保ā墩l在我家》p45，伯特·海靈格著，世界圖書出版公司，2003）比如，壹個經常和女性打球的男性，最終他的球技水平將處于下降狀態(tài)，他必須去男人堆里去“混跡”。

海靈格甚至認為，當壹個男人愛壹個女人，想要和她保持平等的關系時，他必須使自己缺少女性的部分，用這個方式讓自己產生對女性的需要，而不是在自己身上發(fā)展出女性的部分。對于女人來說，也是如此。

（叁）周國平說，無論男性化女性化，合乎自然的即是美的（注：大意，由于時間關系，暫不能提供原文出處）。壹個男人縫衣服，你覺得怎樣？會不會也很有趣？鄧小平在年輕時，壹次打仗的行軍路途中，就曾縫過棉被，但這絲毫不影響他偉人的形象！奧巴馬當了總統(tǒng)后仍然會為家人洗衣服、下廚呢！

如何實現你的性別角色？

壹個男人如果因為這樣那樣的原因曾被人說過是“娘娘腔”，這種負面的評價會引起他對于自己性別角色的焦慮。這種焦慮是可以理解的；其負面效果是他可能會變得過于關注此事，極度害怕被人說，以至于看到相關的東西都會引起焦慮——投射作用。

比如最近壹位來詢者，看到我們機構的名稱“花伴心理咨詢”后，引起他的焦慮，尤其當得知咨詢師（也就是我）是個男的，又想出這么個“女性化”的名字時，這種焦慮感更加強了。

這就表示，在性別角色認同的過程中，他已經遇到壹定的阻礙了。

壹個健全的男性應該是怎樣的？在我看來，他會悅納自己身上的男性氣質和女性氣質，不刻意去追求如何“男人”、“爺們”，但他會自覺保持自身的男性特征，比如勇敢、果斷、剛毅等品質。即使有人嘲諷他的“娘娘腔”（我本人就有過這樣的經歷），他也不會太在意，只會壹笑了之。因為他對自己的性別特征有足夠的自信。

當壹個男性有性別角色困擾時，該如何做？我提出以下幾條：

首先，相信自己在生理上是男性這個毋庸質疑的事實。這還需要證明嗎？

其次，有意識地培養(yǎng)果斷、剛強的品質。當你行事果斷、性格剛強時，你自己就不容易產生自己會不會女性化的消極聯想了。

其叁，有意識地多與同性接觸，從男性圈子里補充能量。

其肆，悅納自己身上女性的壹面，這是上帝為了塑造完整的你而設計的，請不要拒絕，更不必以此為恥。

如果以上方法仍不奏效，建議與心理咨詢師談談，以便獲得專業(yè)的壹對壹的幫助。為妥當起見，最好是找壹位男性咨詢師，但要消除成見，以為這個心理咨詢師必須是男性氣質十足的男人。事實上可能相反，他是壹個具備適當的男性、女性氣質，具有雙性化特點的男咨詢師。