為什么有些女人甘咨詢愿做“小三”，且無法自拔？

羅麗|壹心理專欄作者

導(dǎo)語：“我們之間是相愛的”，成了最好用的防御痛苦體驗的方式，拋開社會道德層面的壓力，實際上這種婚外情的關(guān)系，始終與真實的愛戀關(guān)系，保持著很大的距離。

艾瑪是壹位優(yōu)秀的都市白領(lǐng)，未婚，獨立，拿著高薪水的工資，在事業(yè)上是風(fēng)風(fēng)火火的能干人，在感情的世界里卻風(fēng)雨飄搖。她有壹個相處了近8年的情人。從24歲大學(xué)畢業(yè)就跟他在壹起了，這么多年來壹直默默守候，可謂“執(zhí)迷不悔”，他很明確地表示過不會跟她有未來，因為他有愛他的妻子有可愛的小孩，他不會舍家棄業(yè)去跟她過。而她表示深深理解和認(rèn)同，在很多節(jié)假日她都會提醒他回家陪老婆小孩，還會給小孩費心去選禮物。而每壹次面對他離去的背影，自己卻默默承受著巨大的痛苦與悲傷。陷在痛苦的黑洞里無法自拔，心碎了滿地。

艾瑪只是諸多“小叁”中的壹個代表，在我咨詢的過程中，我接觸了很多類似的女性，我暫且給她們定義為“良家小叁”，她們在婚外兩性關(guān)系中追尋情感滿足，并不以拆散外遇者家庭為目標(biāo)。她們既鄙視婚姻中的第叁者，又無力從第叁者的位置自拔，所以內(nèi)心充滿了矛盾和痛苦。如果“良家小叁”是給外遇女性的專有詞匯的話，我首先感受到的就是悲涼：女性在這種關(guān)系中的從屬地位，讓她們必然承受著來自社會的各種壓力、來自內(nèi)心的煎熬痛苦。

跟沖著男人的錢，想撈壹筆走人，或者想替代老婆位置的兇悍小叁不同，“良家”小叁有如下特點：

1.從來也沒有想到過自己會當(dāng)“小叁”，很鄙視“小叁”。

2.對破壞他人家庭心有愧疚，知行不壹，內(nèi)心沖突嚴(yán)重。

3.不跟男人要錢要利益，用“真愛”自我催眠，為自己的無私奉獻(xiàn)而感動。

4.情感上很寂寞，大齡單身或者跟自己的丈夫感情不和。

5.壹直想分手脫離“小叁”的身份，舍不得，糾結(jié)得厲害。

6.她們是中規(guī)中矩的職業(yè)女性，情人很多來自職場里的老板上司客戶，社會地位高于她們。

7.很多來自缺愛的家庭，自我價值低，特別跟父親的關(guān)系有問題。她們的內(nèi)心有個巨大的黑洞，把情人臆想為慈愛的父親+身心合壹的伴侶+靈魂導(dǎo)師+職場上的引路人。

“小叁兒”壹旦介入別人家庭，她所象征的對穩(wěn)定家庭關(guān)系的破壞性，足以讓社會對她投以敵視和貶低。

從現(xiàn)實層面看，“良家小叁”的確給男人的家庭帶來了動蕩，成為家庭的破壞性元素，社會有足夠充分的理由去審視她、鄙視她。可是，如果你有機(jī)會進(jìn)入“小叁”的內(nèi)心世界，就會看到，這樣的關(guān)系背后，有著壹個掙扎的靈魂。她們在這樣不被祝福的關(guān)系中，承受著更多類型的痛苦。

生活于壹個男性占主導(dǎo)的社會，眾多女孩從壹出生就承受著“重男輕女”文化的壓力。如果女孩兒對此有強烈的認(rèn)同，她就可能將自己感受為是“劣等”的，會有強烈的依附于男性的愿望。所以，對于“良家小叁”這樣壹個看起來非常受虐的位置，她們并不拒絕，或者說，在她的成長中，她壹直處于壹個被輕視甚至被歧視的位置。當(dāng)她習(xí)慣于所處的位置時，她就無法意識到自己壹直是被傷害的。她們會用犧牲自己的真實需要的方式，尋找來自男性的接納與認(rèn)可，完成幻想中獲得安全感的可能。

另壹種可能是，在這樣環(huán)境下生活的女孩兒內(nèi)心充滿了與男性壹決高下的愿望，她們可能會潛意識中建立起以征服男性來獲得安全感的模式。當(dāng)她能夠獲得壹個上級領(lǐng)導(dǎo)或是成功男人的認(rèn)可時，對于她來講，也就完成了壹次征服的過程。所以，這樣的關(guān)系模式中，不管看起來多么平等，比如彼此不產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)上的糾葛，其實恰是這樣貌似只是單純的感情驅(qū)動的關(guān)系，背后恰恰缺少真實的情感，而只是借助于對方，完成了自己內(nèi)部對于關(guān)系定位的需要，缺少關(guān)系中真實的平等與尊重。

不可否認(rèn)的是，女性在兩性關(guān)系中的感受與表達(dá)方式，與她早年與父親之間關(guān)系的體驗，有著密切的關(guān)系。壹個從小被父親寵愛的女孩兒，可能發(fā)展出非常滿足的兩性關(guān)系能力，她可以充分接受自己的女性身份，并可以充分展示自己的女性魅力。她可以信任與男性的關(guān)系是安全的，并與伴侶建立良好的關(guān)系。但是，即便是被父親寵愛的女孩兒，也可能會遭遇發(fā)展上的困難。比如父母的離異，可能會使女孩兒突然失去與父愛的聯(lián)結(jié)，在她今后的人生中，重新找回父愛，成為她生命的重要動力。這樣的女孩兒成年后，就可能在無意識推動下，徘徊在成功男人身邊，尋找來自他們的寵愛。實際上，她試圖尋找的，是壹份失落的父愛。再或者，失去母親的女孩兒，如果同時感受到被父親忽略，又同時可以看到父親在發(fā)展新的兩性關(guān)系中，她可能就會建立起“以性吸引父親（男性）來獲得關(guān)愛”的模式。其實她這樣的方式同樣是在呼喚父愛的回歸。

與父親關(guān)系困難的女孩兒，同樣可能出現(xiàn)與異性建立穩(wěn)定關(guān)系的困難。比如壹個很難獲得來自父親認(rèn)可的女孩兒，可能壹直生活在父親的暴力或否定之中。對于她來講，生活在如此糟糕的環(huán)境中，是非常痛苦的。為了面對這些困難場景，她內(nèi)部可能就會啟動壹些防御模式：

將父親感受為非常強大，有至高無上的權(quán)力，這樣，父親的傷害在感覺上就變得合理了，而她也可能壹直在努力尋找來自那個至高無上的人的認(rèn)可，于是她就會發(fā)展出在與男性的關(guān)系中，卑微地出賣自己，只為獲得壹些幻想中的安慰。

當(dāng)她們處于“良家小叁”位置時，即便痛苦，在沒有外力幫助下，也很難擺脫那個痛苦的關(guān)系，就像曾經(jīng)她無法擺脫來自父親的傷害。

母親對女孩在兩性關(guān)系中的表達(dá)同樣起著非常重要的作用。某種程度上，兩性關(guān)系，就像是小孩與母親早年關(guān)系的翻版。對于早年關(guān)系困難的女孩，成年之后，在與異性建立關(guān)系時，同樣會經(jīng)歷早年與母親之間關(guān)系的種種困難。有時候，對于某些女性來講，當(dāng)她處于“良家小叁”的位置上時，她所期待的，僅僅是情感上的滿足，就像理想中的媽媽曾給予她的那樣，這時，在兩性關(guān)系中，她所面對的那個男人，其實只是她內(nèi)心渴望的壹個母親形象，而不是壹個真實的男人。

當(dāng)“小叁”被社會道德鞭苔的同時，她自身也承受著巨大的痛苦，當(dāng)不理解是什么推動她建立起這樣壹種依附關(guān)系時，擺脫也并不容易。既不被祝福，又無法擺脫，“我們之間是相愛的”，緊緊抓住這壹根救命稻草，就成了最好用的防御痛苦體驗的方式，拋開社會道德層面的壓力，實際上這種婚外情的關(guān)系，始終與真實的愛戀關(guān)系，保持著很大的距離?？吹竭@里，醒來？還是繼續(xù)迷失，就差壹個轉(zhuǎn)身的距離。

原題:甘做“小叁”，這不是你想要的幸福

圖片來源：123rf