抑郁癥胸悶[有抑郁是突然胸悶]

膻中穴

膻中穴，咱們都比較了解，尤其是男孩子在小時分喜愛看武俠類的電視劇或許電影，有時分俠客在點穴時會說：點膻（tan）中穴，其實這個字正確的讀音應該是膻中(danzhong)，為什么叫膻中，有什么深入的意義呢？膻，是一個多音字，一個讀shan,意思便是羊膻味，代表陽氣很盛。另一個讀音是dan,意思便是胸腔中心，心包地點處；這兩層意義其實都有道理。為了標準，現(xiàn)在都叫膻中（danzhong）。

天突穴

膻中這個方位離心臟最近，坐落咱們的兩乳中心。《黃帝內經》：“膻中者，臣使之官，喜樂出焉！”，在中醫(yī)里邊，氣會膻中，心，為君主之官，神明出焉！，膻中為臣使之官，代君行令。膻中，指的便是咱們的心包，最主要的功用便是維護心臟，宣發(fā)正氣，抵擋邪氣！膻中，是任脈、足太陰脾經、足少陰腎經、手太陽小腸經、手少陽三焦經的交會穴，又是宗氣集聚之處，能夠寬胸理氣，活血通絡，止咳平喘。膻中穴，總管一身之氣，它是咱們人體的一個中心紐帶。因而，在臨床上用這個穴道醫(yī)治呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾患，效果都比較抱負。

中脘穴

膻中，也便是心包經的病癥一般體現(xiàn)：榜首、手心熱、手心常常出汗，由于心包經沿著咱們的手心經過，膻中氣機不暢的時分，就會呈現(xiàn)氣郁化熱的狀況。所以，常常手心發(fā)熱的朋友能夠試著按摩膻中穴，膻中穴氣機曉暢今后，氣郁化熱的狀況就會得到大大的緩解。第二、有喜笑過度的狀況，由于中醫(yī)講喜則氣緩。喜笑過度就會導致心包宣發(fā)氣機過分，就會呈現(xiàn)耗費正氣的狀況。像喜笑過度也能夠經過按摩膻中穴來進行調理。第三，雙上肢的麻、脹、痛、無力，這些癥狀也是膻中氣機不暢，心包經經絡不通的狀況，假如常常感覺到雙上肢的麻痹無力，伴有心悸的癥狀，最好到醫(yī)院去查一個心電圖做一個體檢，平常要盡量少熬夜，確保心臟足夠的歇息。還能夠在平常按揉膻中穴，來疏通氣機，防止阻塞。

下面我介紹幾個，關于我在臨床過程中常常應用到的，幾個膻中穴的常見使用方法：榜首個，便是膻中穴配伍天突穴能夠醫(yī)治哮喘，天突穴，坐落喉結下方的凹陷處。尤其是常常有哮喘癥狀的患者，經過按摩膻中穴、天突穴都能夠起到平喘理氣的效果。第二個，便是膻中穴配伍內關穴、足三里穴道，能夠緩解心疼痛癥狀，常常有心疼痛的患者，能夠按揉這三個穴道。第三個，膻中配伍中脘、氣海治吐逆反胃，常常吐逆反胃的患者能夠挑選按揉這三個穴道到達理氣和胃止嘔的意圖。第四，人在胸悶抑郁的時分能夠按揉膻中穴，能夠起到曉暢全身氣機，愉快心境，遣散抑郁的效果。 最終，祝福越來越多的人注重健康，真實的自發(fā)做到使用中醫(yī)攝生常識為自己為家人保駕護航！

鴻玉漢唐中醫(yī)攝生

2021.06.21