作為誘餌的疲乏粗話感

曾奇峰

辛勤勞作之后，有疲勞感，這很正常。在沒有確定疾病的前提下，沒做什么事情，就有巨大疲乏感，那就是問題了。這個問題后面，隱藏著當事人自己都不知道的壹個“陰謀”：勾引他人的照顧。

沒有做太多事情，意味著沒有在外在的事件上消耗太多能量。但疲勞的主觀感覺顯示，能量實際上已經(jīng)被大大消耗了。邏輯推理的結(jié)果就是，能量壹定消耗在內(nèi)在的精神和軀體活動上了。對易疲乏者深入的心理分析顯示，他們內(nèi)心希望跟他人發(fā)展關系，但是卻缺乏以成人的方式發(fā)展正常關系的能力，所以就不自覺地顯示自己被動、弱小、小孩氣的那壹面，以建立他/她習慣了的疲乏者—照顧者的關系模式，這種關系的原始形態(tài)，其實就是嬰兒—母親的關系。

經(jīng)常跟易疲勞者打交道，容易激起兩種相反的情感：壹是憐惜，然后就自然而然有照顧的行為，從深層心理學來說，這表明易疲勞者具有強大的“勾引照顧”的能力；貳是憤怒，照顧者已經(jīng)隱隱覺察到自己“上當受騙”，并且開始反擊了?？梢韵胍?，易疲勞者的生活，壹定充滿了壓抑、抱怨、指責和沖突。

壹位妻子向我抱怨她的丈夫每個周末都以累為名拒絕任何外出活動，整天躺在沙發(fā)上看電視，話都懶得說。這使家庭的周末氣氛十分沉悶無趣。她接著問我該怎么辦？我當著她丈夫的面回答說：你丈夫在用這種方式向你表示，他需要照顧；以后他躺在沙發(fā)上時，你就給他固定做3件事，幫他調(diào)好他想看的電視頻道、給他蓋上被子和端上壹杯綠茶。

這位妻子聽了壹臉懷疑，她的丈夫臉上擠出壹絲苦笑，不失禮貌地反擊了壹句：你們搞心理學的，想法的確跟別人不壹樣。這句話我很熟悉，是罵人是瘋子的“客氣版本”。

兩個月后，這位妻子打電話給我，笑說她丈夫的巨大改變。原來她真的按照我的建議，在丈夫“疲勞”的時候，對他照顧得無微不至。幾個星期下來，她丈夫就慢慢開始主動做壹些家務；再后來，幾乎每個周末，他都主動提出帶家人出去逛街或者登山。我聽了也有點吃驚：僅僅是閑聊時的幾句話，導致了潛意識的愿望被曝光或者被滿足，最后竟然可以產(chǎn)生如此強大的改變的力量。

有時候，疲乏者給人的感覺，是在打著疲乏的名義，拒絕跟他人發(fā)生關系。但是，從本質(zhì)上來說，他們拒絕的僅僅是富有責任的、需要付出的成人對成人的關系，而不會拒絕他人以照顧者的身份接近他或者她。

精心策劃讓人照顧的“陰謀”，與自力更生或投身到外在的積極活動，兩種做法都要耗能的，后壹種耗能狀態(tài)顯然要更加“陽光”壹些。而且，富于活力、有創(chuàng)造性的外在活動之后的真正的疲乏，可以直接導致健康的體魄，還可以提升壹個人的自我價值與尊嚴。