抑郁癥有多可怕[微笑抑郁癥有多可怕]

有人問(wèn)我說(shuō)?，什么?時(shí)分?你實(shí)在意識(shí)到?心理健康?的重要?？我想?告知咱們?，實(shí)在震懾我心靈，讓我覺(jué)得心理健康很重要的作業(yè)，是一個(gè)遠(yuǎn)房親戚的離世。

表舅家有對(duì)雙胞胎，兄弟倆很超卓，都是研究生結(jié)業(yè)后參加作業(yè)。雙胞胎中的弟弟，一米八的大個(gè)，面龐白皙，戴著一副近視眼鏡，文質(zhì)彬彬。研究生結(jié)業(yè)后獨(dú)自一人在離家很遠(yuǎn)的城市打拼。弟弟素日里少言寡語(yǔ)，性情比較內(nèi)向。平常他跟爸爸媽媽溝通交流也不多，一般一周打一次電話報(bào)平安。每次打電話也就問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽的身體，問(wèn)問(wèn)家里有沒(méi)有什么改變。

忽然有一天，爸爸媽媽接到弟弟單位打來(lái)的緊迫電話，說(shuō)弟弟患病住院了，需求爸爸媽媽趕忙過(guò)來(lái)。爸爸媽媽聽了特別著急，急匆匆從家里奔赴了弟弟所在城市。

誰(shuí)知，爸爸媽媽到了往后卻看到了一具嚴(yán)寒的尸身。本來(lái)，單位由于憂慮爸爸媽媽承受不住兒子逝世音訊的沖擊，就只是告知他們說(shuō)孩子住院了。其實(shí)，就在前一天夜里，弟弟現(xiàn)已從自己住的八層樓上墜下，第二天一早被早上出門的街坊發(fā)現(xiàn)了。

后來(lái)，在弟弟的房間里發(fā)現(xiàn)了一封遺書。

弟弟在遺書中寫道：我現(xiàn)已情緒低落好久，感覺(jué)國(guó)際上現(xiàn)已沒(méi)有能夠讓自己眷戀的作業(yè)，我對(duì)周圍的事都不再感愛好，便是方案不久后行將舉辦的婚禮也不能讓我感到高興，反而是滿滿的壓力。

我如同掉進(jìn)了一個(gè)深不見的黑洞，想拼命捉住一根稻草，卻總是抓不住。我拼命讓自己高興，可是即便對(duì)著周圍人擠出一絲笑臉都讓我感覺(jué)特別疲乏。我不想讓爸媽為我憂慮，每次打電話也就問(wèn)問(wèn)他們身體是否還好，不敢和他們聊自己的作業(yè)，怕他們發(fā)現(xiàn)自己的異常，每次打電話問(wèn)問(wèn)他們的身體及周圍人的改變就急匆匆掛掉。

我盡力想活成一個(gè)普通人的姿態(tài)，好好作業(yè)，成婚生子。所以我也找到了心愛的女朋友，咱們一同謀劃婚禮。本認(rèn)為我能夠逐步回歸到平常人的狀況，可是，全部好像并沒(méi)有依照我料想的軌道產(chǎn)生。

又是一個(gè)不眠夜，我現(xiàn)已接連幾天晚上，就在睜眼與小睡頃刻就吵醒的轉(zhuǎn)化中度過(guò)。我覺(jué)得我或許堅(jiān)持不下去了，無(wú)盡的漆黑壓的我喘不過(guò)氣來(lái)。我不想再苦楚下去，盡管有不舍，但總感覺(jué)情不自禁。親愛的爸媽，我的愛人，我實(shí)在無(wú)力再愛你們。

爸媽，此生最不舍的便是你們，寬恕我無(wú)法為你們盡孝，無(wú)法在你們患病的時(shí)分守在床前。再也不能在固定的時(shí)刻問(wèn)好你們，和你們談天話家常。我深知自己的不孝，讓你們?cè)谕砟瓿惺軉首又?，承受白發(fā)人送黑發(fā)人的苦楚，但我實(shí)在看不到期望，看不到光亮。愿來(lái)生我還做你們孩子，但成為一個(gè)開暢達(dá)觀，活在陽(yáng)光下的孩子。陪你們談天，給你們養(yǎng)老。

親愛的愛人，盡管在一同的時(shí)刻不長(zhǎng)，但特別感謝你這段時(shí)刻的陪同，在我無(wú)助蒼茫時(shí)給我鼓舞，安慰我，勸導(dǎo)我，讓我在漆黑中好像看到了一絲光亮。從前認(rèn)為，你的呈現(xiàn)，會(huì)讓我的生命勃發(fā)出活力，但好像不爭(zhēng)氣的我，仍是沒(méi)能走出漆黑。寬恕我余生不能陪你繼續(xù)走，不能完結(jié)執(zhí)子之手，與子偕老的許諾。寬恕我畢竟仍是做了個(gè)逃兵，我供認(rèn)我不行英勇，不行剛強(qiáng)。愿你能找到那個(gè)疼你愛你，樂(lè)意看護(hù)你照料你，與你攜手終身的愛人。你的后半生我畢竟仍是要缺席了，我想我會(huì)在另一個(gè)國(guó)際用另一種方法看護(hù)你，保佑你。

哥，弟弟再也不能和你一同分管家庭的職責(zé)，一同照料垂暮的爸爸媽媽。從小到大，咱們就像互相的影子，一同上學(xué)，一同打鬧。往后，少了那個(gè)和你簡(jiǎn)直如出一轍的人，愿你不會(huì)孑立。一起也要感謝你替我照料爸媽，也承當(dāng)更多的家庭壓力。珍重身體，由于爸爸媽媽更需求你。

別了，這個(gè)國(guó)際，我也不想如此，但的確太累了，這種疲乏好像連呼吸都讓人感覺(jué)困難。我不想和他人說(shuō)，懼怕他人說(shuō)我太軟弱，但我也不想這么軟弱，與其掙扎，不如盡早完畢。

一個(gè)年青的生命由于還不被群眾所熟知的抑郁癥奪走了。假如能早點(diǎn)了解這個(gè)疾病，盡早就醫(yī)，或許不會(huì)有這么凄慘的結(jié)局。垂暮的爸爸媽媽，年青的未婚妻，他們?cè)摮惺茉鯓拥碾x別之痛！

聽聞這個(gè)音訊的時(shí)分我也是無(wú)比轟動(dòng)，印象中那個(gè)高高帥帥的弟弟真的現(xiàn)已離世了嗎？好像一時(shí)之間還無(wú)法承受這個(gè)現(xiàn)實(shí)?；蛟S曾經(jīng)聽他人的故事感觸還沒(méi)有那么激烈，但真到了自己身邊的人，就感覺(jué)無(wú)比實(shí)在，無(wú)比悵惘，心里無(wú)比轟動(dòng)。

為了防止悲慘劇的產(chǎn)生，給咱們簡(jiǎn)略介紹抑郁癥。假如你有以下癥狀并繼續(xù)兩周以上，就要高度警覺(jué)抑郁癥的或許：

感到哀痛、焦慮、煩躁或無(wú)望；添加或削減體重；比平常多睡或少睡；舉動(dòng)比平常慢或許發(fā)現(xiàn)很難坐著不動(dòng)；對(duì)你一般喜愛的事物失掉愛好；一向覺(jué)得疲乏；感覺(jué)自己沒(méi)有價(jià)值或許有負(fù)罪感；很難會(huì)集注意力；經(jīng)常考慮逝世或許想拋棄。

這時(shí)分要高度警覺(jué)是否患上了抑郁癥，要及時(shí)到?？漆t(yī)院承受醫(yī)師的評(píng)價(jià)。不要懼怕他人批判自己不行剛強(qiáng)，由于抑郁癥是實(shí)真實(shí)在的疾病，不是簡(jiǎn)略的軟弱或許不行剛強(qiáng)。

并且，抑郁癥用藥物操控往后會(huì)得到極大改進(jìn)，假如一起合作心理咨詢，會(huì)讓自己康復(fù)的更快。

千萬(wàn)不要由于懼怕他人責(zé)備而延誤確診和醫(yī)治，相對(duì)于他人的評(píng)判，自己的生命和健康才是最重要的。