為什么有人會(huì)不好意女性心理需求思上廁所？

有個(gè)很有趣的事情：

有的朋友在集體環(huán)境下，比如在公司或是學(xué)校的時(shí)候，會(huì)很少去廁所，實(shí)在憋不住了才會(huì)去洗手間，而且會(huì)盡量避開(kāi)人群，避開(kāi)他人的目光。他們會(huì)想著，最好不要讓人知道他們要去廁所的這件事。

前些天有位女生發(fā)來(lái)消息說(shuō)，有個(gè)難以啟齒的問(wèn)題，就是她不好意思去上廁所。

她說(shuō)，有時(shí)候和朋友壹起出去玩的時(shí)候，尤其是有男生在壹起的時(shí)候，如果自己說(shuō)要去上廁所，就會(huì)覺(jué)得很不好意思。

以前讀書的時(shí)候還好壹些，雖然也有點(diǎn)不好意思，但沒(méi)有那么嚴(yán)重。現(xiàn)在在公司上班的時(shí)候，總是不敢上廁所。她說(shuō)感覺(jué)如果自己壹去廁所，別人都好像看著她似的，好像所有人都知道她要去廁所了，這讓她感覺(jué)非常不自在。

所以，她會(huì)盡量避免喝水，盡量不上廁所，或是憋到下班公司的人都開(kāi)始離開(kāi)的時(shí)候，就趕緊去廁所。而且，如果廁所的隔間旁邊有人的話，她即使是先方便好了，也不敢沖水，因?yàn)椴幌胱屓寺?tīng)到?jīng)_水的聲音。

而她在家的時(shí)候，感覺(jué)就自由多了，想什么時(shí)候去就什么時(shí)候去。她自己也覺(jué)得這樣的心理很奇怪。

為什么不好意思上廁所？

我們先從《男子逛動(dòng)物園被老虎尿了壹身》這則新聞?wù)f起。

話說(shuō)，有位男士去逛動(dòng)物園，參觀到興頭時(shí)卻被動(dòng)物園里的老虎尿壹身，場(chǎng)面既尷尬又搞笑。動(dòng)物園的工作人員安慰他說(shuō)，被老虎尿壹身是好運(yùn)的象征，還有人專門來(lái)討老虎尿治病用，等了很久都沒(méi)討到。

這位男士也是哭笑不得，就趕緊回家清洗。

回家的路上，他遇到幾只狗，沒(méi)想到狗反應(yīng)都很激烈。壹只泰迪見(jiàn)到他，便渾身發(fā)抖地趴在地上不敢動(dòng)，壹只金毛扭頭就跑，還有壹只哈士奇沖著他嗚咽就是不敢上前。

恰好前些天也看到《大逃港》壹書里面的講述，壹些偷渡者，為了躲避警犬的追蹤，在偷渡前，他們會(huì)去動(dòng)物園收買飼養(yǎng)員，找壹些老虎的糞便，壹邊走壹邊撒，警犬聞到糞便的味道，便不敢追蹤。

為什么？

因?yàn)樗鼈兌悸劦搅死匣⒌奈兜?，危險(xiǎn)的味道，攻擊的味道。這種感覺(jué)太恐怖了，狗狗們本能的知道，還是不要靠近的好。

糞便、尿液，這意味著什么？

某種程度上來(lái)說(shuō)，這是壹種攻擊性的象征。

比如動(dòng)物會(huì)通過(guò)尿液來(lái)?yè)屨嫉乇P。還比如，有的人會(huì)通過(guò)潑糞這種行為，來(lái)表達(dá)心中的憤恨。

還有嬰兒拉完大小便之后，我們會(huì)看到，有的寶寶會(huì)用腳去把便便蹭得到處都是。成年人看在眼里，會(huì)覺(jué)得很臟，但是嬰兒為什么要這么做？

精神分析會(huì)認(rèn)為，這是嬰兒在尋求自戀的滿足。因?yàn)?，這些大便都是從自己身體里面出來(lái)的東西，某種程度上來(lái)說(shuō)，這些糞便都是自己創(chuàng)造的。

而小孩把玩大小便，把便便蹭得到處都是，就有點(diǎn)在擴(kuò)大自己的領(lǐng)土的意味。這是小孩攻擊力向外的表現(xiàn)，同時(shí)，這也擴(kuò)大了小孩的自我意識(shí)范圍。

對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，這是壹個(gè)很正常的現(xiàn)象。這和我們成年人不斷地去購(gòu)置房產(chǎn)，有著異曲同工之妙。

這也是我們?yōu)槭裁闯３０呀疱X和糞土比喻到壹起的隱喻，活出了你的攻擊性，糞土也能變金錢，壓抑了你的攻擊性，金錢也就視如糞土了。

涂抹大便，是原始的攻擊性展現(xiàn)，購(gòu)置更多更大的房產(chǎn)，則是攻擊性表現(xiàn)的升華。當(dāng)然，給別人潑糞，就屬于比較低級(jí)的攻擊行為了。

所以，有些父母，他們可以接受小孩的攻擊性，尿了便了涂抹了，笑笑洗干凈就好了。他們沒(méi)有阻擾小孩去釋放自己的攻擊性，而是幫助小孩很好的過(guò)渡。

然而還有些父母，他們有自己內(nèi)心很多的投射，覺(jué)得小孩太臟了，覺(jué)得小孩故意在搗亂。他們不能接納小孩，甚至斥責(zé)小孩，小孩就會(huì)覺(jué)得，我這樣是不對(duì)的，我釋放攻擊性是有問(wèn)題的。小孩很容易內(nèi)疚，很容易覺(jué)得是自己的問(wèn)題，甚至是自我攻擊。

小孩在自我攻擊的同時(shí)，可能還會(huì)覺(jué)得，自己也攻擊了父母。特別是那些情緒反應(yīng)特別大的父母，小孩會(huì)覺(jué)得，自己讓父母如此的憤怒，如此的難受，是不是自己的攻擊性太強(qiáng)了。這種感覺(jué)，就像是我壹動(dòng)，世界都會(huì)被我毀滅。

所以，小孩就學(xué)會(huì)了壓抑自己的攻擊性，因?yàn)樗ε鹿袅俗约旱母改浮?/p>

這個(gè)時(shí)候，我們就可以理解，為什么有的人不好意思上廁所。有沒(méi)有可能是，你把上廁所排泄這件事情，賦予了毀滅性的攻擊意味。不想讓別人知道自己要去上廁所這件事，其實(shí)是害怕自己的攻擊性。

同時(shí)，小孩又希望得到父母的認(rèn)可和接納，小孩可能會(huì)感受到，每次自己有大小便的時(shí)候，父母都不高興，而這些大小便又是從自己的身體里面出來(lái)的。那么，是不是爸爸媽媽也會(huì)因此也認(rèn)為我是不好的呢？！

所以，媽媽都不能接受我大小便的事情，別人肯定也都不會(huì)接受了。

這就可以理解，為什么文章開(kāi)頭提到的那位女生，連用完廁所沖水的聲音都不想讓人聽(tīng)到。

每個(gè)人，都希望自己可以被別人接納，所以每個(gè)人都會(huì)試圖去掩蓋自己覺(jué)得不被人接受的地方。

當(dāng)胎兒還在媽媽的肚子里的時(shí)候，壹切都是被接納的，包括胎兒的排泄。

而大小便本身就是人的生物屬性，這并沒(méi)有什么接納與否的說(shuō)法，而小孩，卻會(huì)在父母過(guò)度的反應(yīng)之中，產(chǎn)生壓力和情緒，最后在成長(zhǎng)中演變成各種心理問(wèn)題，甚至是排泄障礙。

如果你是父母，當(dāng)你看到你的小孩把大小便蹭得滿地都是的時(shí)候，不要去斥責(zé)他，幫他清潔干凈就好了。如果你不能忍受小孩這樣的行為，也有壹個(gè)辦法，就是陪小孩畫畫涂鴉，這會(huì)幫助小孩，把釋放攻擊性的注意力轉(zhuǎn)移到涂畫上面。

如果你已經(jīng)長(zhǎng)大了，你也有不好意思上廁所的困惑，那么記得告訴自己，這只是大小便，不會(huì)傷害任何人。當(dāng)你覺(jué)得不好意思的時(shí)候，也可以反問(wèn)壹句，有誰(shuí)可以不上廁所。

每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境都不壹樣，如果有條件，還可以在心理咨詢中去和你的咨詢師探討，去覺(jué)知，至少這會(huì)減少很多的自我攻擊和懷疑。

最后，說(shuō)個(gè)心理咨詢的趣事。

有個(gè)男孩尿床，非常痛苦，去做心理咨詢，壹小時(shí)后興高采烈出來(lái)。

家人問(wèn)：醫(yī)生把你尿床的問(wèn)題治好了嗎？

他說(shuō)：沒(méi)有！

家人又問(wèn)：那你高興什么？

他說(shuō)：醫(yī)生讓我懂得，這不是問(wèn)題。

這個(gè)故事的關(guān)鍵該是，醫(yī)生修復(fù)了男孩的自我覺(jué)知，他不再因?yàn)槟虼捕晕夜簟?/p>

作者：吳在天，貳級(jí)心理咨詢師，心理行業(yè)從業(yè)7年，始終在自我成長(zhǎng)的路上。

：不懂點(diǎn)心理（ID：bddpsy）