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我們希望天長地久,但為何總是事女人的腳丫與愿違?

更新日期:2021-09-17 16:30:35  來源:m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀感情失敗的十大原因shining夏小糖原作者:prestonnim.s.b.a.感情為什么以失敗告終?這里有10個常見原因我們多數(shù)人都想要遇到那個對的人、安定下來,然后期待這段關(guān)系可以持續(xù)下去。而與此同時,絕大部分的愛情都以壹拍兩散為結(jié)局。這其中的主要原因是什么?以下是關(guān)于感情失敗的十個原...

感情失敗的十大原因

shining夏小糖

原作者:prestonnim.s.b.a.

感情為什么以失敗告終?這里有10個常見原因

我們多數(shù)人都想要遇到那個對的人、安定下來,然后期待這段關(guān)系可以持續(xù)下去。而與此同時,絕大部分的愛情都以壹拍兩散為結(jié)局。這其中的主要原因是什么?以下是關(guān)于感情失敗的十個原因,和我書中的壹些摘錄:《獲得長期關(guān)系成功的7個關(guān)鍵》和《如何度過分手期:治愈和重獲幸福的關(guān)鍵》

當(dāng)然,每對情侶都是獨(dú)特的。兩個人共同生活的時間越長,更可能涉及到復(fù)雜的因素。下面列出的原因清單并不能涵蓋所有因素,它們只是代表關(guān)系破裂背后最常見的、也是最具破壞性的因素。

1.信任問題

信任的缺乏或喪失是影響長期關(guān)系成功最大的危機(jī)之壹。沒有信任,壹段關(guān)系就失去了有助于形成緊密聯(lián)系的兩個關(guān)鍵支柱:安全和安保。

信任問題包括以下因素:如嫉妒心,占有欲,無理的固執(zhí),感情不忠,身體/性不忠,關(guān)系游戲,可靠度和可信度的缺失,情感支持的缺乏,財(cái)務(wù)能力的不足以及缺少相互支持的目標(biāo)。

如果你認(rèn)為信任是你們關(guān)系中主要的問題(或者是你之前關(guān)系的),檢驗(yàn)壹下這種信任的缺失是基于證據(jù)的(如嚴(yán)重的失信),還是大部分都基于主觀的情緒(如無證據(jù)的嫉妒)。誠實(shí)的思考下這種信任缺失到底是源于真實(shí)存在的問題還是只是毫無根據(jù)的害怕。

2.期許不同

“永遠(yuǎn)不要讓壹個把你當(dāng)做備選項(xiàng)的人成為你的優(yōu)先項(xiàng)?!薄R克吐溫

兩個人長時間共踏壹段旅途不是件容易的事。在壹段感情的開始,吸引兩個人走近對方的因素包括外表的吸引,情欲,共同興趣,個性匹配,社會經(jīng)濟(jì)背景。這些往往在日復(fù)壹日的生活現(xiàn)實(shí)和需求介入后,變得不那么重要了。時間壹長,兩個人關(guān)系的期許會發(fā)生分歧,他們開始將各自的人生計(jì)劃定為“我想要什么”,而不再是“我們想要什么”。

導(dǎo)致兩個人發(fā)生分歧的壹些原因包括:

壹生伴侶還是壹時情侶?

你的另壹半是把你當(dāng)成“壹生伴侶”還是“壹時情侶”?換句話說,對于和你形成壹段長期的穩(wěn)定的關(guān)系,你的伴侶有多認(rèn)真?你呢?

優(yōu)先級的區(qū)別

關(guān)于這段關(guān)系你的伴侶有不同的優(yōu)先級和期望。

對壹些人來說,伴侶關(guān)系(以及家庭)是生活的重中之重,沒有什么比它更重要。

對另壹些人來說,壹段浪漫關(guān)系,即使壹段穩(wěn)定的關(guān)系,也只是生活的壹個方面而已。在他們看來,生活中還有許多方面理所應(yīng)當(dāng)占據(jù)更高的優(yōu)先級。

3.生活節(jié)奏不同

壹方快速的學(xué)習(xí)和成長,而另壹方停滯不前,這就可能造成關(guān)系的分歧。其中壹個例子是壹個人在事業(yè)和社會上突飛猛進(jìn),而她的另壹半?yún)s在家待業(yè)。夫妻的職業(yè)圏和社交圈開始背離,不久他們自己也會開始分化。他們在物理的、心智的、以及社會的層面上都向著不同的方向生長。

4.兼容性問題

關(guān)系的兼容性是壹個值得用整個篇幅來探討的大話題。《獲得長期關(guān)系成功的7個關(guān)鍵》和《如何度過分手期:治愈和重獲幸福的關(guān)鍵》兩本書,從各個方面細(xì)節(jié)性的探討了關(guān)系的兼容性,包括親密度的兼容性,人格類型的兼容性,依賴性風(fēng)格的兼容性。

5.溝通問題

這是壹個大問題。諸多研究都將溝通(或缺乏溝通)視作夫妻治療,同時也是分手和離婚的頭號原因之壹。

夫妻關(guān)系研究領(lǐng)域最頂尖的專家—華盛頓大學(xué)的johngottman博士,在超過貳十年的調(diào)查研究后得出結(jié)論:關(guān)于離婚的最佳的單壹預(yù)測指標(biāo),就是夫妻中壹方或雙方在關(guān)系中表示出對對方的輕蔑。

輕蔑,作為尊敬的反義詞,經(jīng)常通過關(guān)于個人價值的消極評價、批評或者諷刺表達(dá)出來。在溝通研究中,這被稱為“對人強(qiáng)硬,對事綿軟”。輕蔑式溝通如同毒藥-它會摧毀壹段浪漫關(guān)系的健康。

6.自戀

梅奧診所研究組將自戀型人格障礙定義為“壹種精神障礙,患病者對自身重要性具有膨脹感意識,并對贊揚(yáng)夸獎有深切的需求?!弊詰俳?jīng)常以關(guān)系中缺乏真正的親密為特點(diǎn)。

自戀的跡象可能包括(并不限于)優(yōu)越情結(jié),宏偉的自我形象,特權(quán),自負(fù),侵犯邊界,虛假魅力,唐璜綜合征,操縱,不負(fù)責(zé)任,打破規(guī)則,極端自私,消極情感,和輕蔑的對待他人。研究表明,高自戀狀態(tài)的人更容易對關(guān)系不忠。

7.關(guān)系濫用

本文中,關(guān)系濫用定義為對個體的反復(fù)虐待行為。關(guān)系濫用的例子包括:語言、情感、身體以及/或性濫用;病態(tài)的操縱;病態(tài)的自戀;病態(tài)的被動攻擊;過度控制與支配。關(guān)于這壹主題的更多內(nèi)容,參見我的書籍《如何成功處理操縱型人格》《如何成功處理自戀型人格》和《如何成功處理被動攻擊型人格》

8.生活習(xí)慣濫用

生活習(xí)慣濫用的特點(diǎn)是,盡管未必直接牽涉到伴侶(如秘密的賭癮),最終仍舊會對關(guān)系造成破壞性的影響。生活習(xí)慣濫用的例子包括:藥物依賴,

酒精上癮,賭博上癮,性上癮。

9.漸行漸遠(yuǎn),無聊透頂,平凡迂腐,壹成不變

關(guān)于你的感情經(jīng)歷,如果上述肆個詞語中有任意壹個讓你產(chǎn)生了共鳴,那么你需要考慮這樣幾個問題:

如果你和你的伴侶在壹起兩年或更短時間,你們兩個開始疏遠(yuǎn),這可能是由于缺乏承諾、期望不同、兼容性不足,或者是擇偶過程中自然的試錯程序。

如果你身處壹段長期關(guān)系之中,那么可能是生活中的義務(wù)(如學(xué)業(yè)、工作尤其是撫養(yǎng)小孩)阻礙了夫妻關(guān)系和你們共同的發(fā)展。壹個典型的例子就是“空巢”綜合征,當(dāng)所有小孩都長大離家后,在多年沒有關(guān)注過彼此以后,父母會突然感覺對方像陌生人壹樣。

10.金錢問題

兩個人處于穩(wěn)定關(guān)系之中的時間越長,就越可能出現(xiàn)財(cái)務(wù)不合的問題。根據(jù)研究,金錢上的分歧是婚姻解體的首要原因之壹。

金錢問題和糾紛會挖掘出我們深層次的心理訴求和恐懼,包括但不限于信任、安全、安保、權(quán)力、控制以及生存。

關(guān)于獲得婚姻成功與力量的更多建議,請參閱我的書籍。《獲得長期關(guān)系成功的7個關(guān)鍵》和《如何度過分手期:治愈和重獲幸福的關(guān)鍵》。

本譯文僅用于學(xué)習(xí)和交流目的。非商業(yè)轉(zhuǎn)載請注明譯者、出處,并保留文章在譯言的完整鏈接。商業(yè)合作
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