青少年心理咨詢青島：怎么提高孩子的自信

常常聽(tīng)到媽媽們說(shuō)，自己家的孩子注意力總是不行會(huì)集，一瞬間玩玩這個(gè)，一瞬間玩玩那個(gè)，感覺(jué)任何東西都無(wú)法讓他會(huì)集注意力，這今后上學(xué)了可怎樣辦啊？媽媽們?yōu)榇丝鄲啦灰选Ｄ敲?，怎樣進(jìn)步孩子的專心力？

怎樣進(jìn)步孩子的專心力

1、尊重孩子的愛(ài)好

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的孩子只在踢球的時(shí)分體現(xiàn)的特別振奮和高興，那就不要牽強(qiáng)他去玩積木，由于他在踢球的時(shí)分能夠繼續(xù)很長(zhǎng)時(shí)刻，這時(shí)分他的注意力是高度會(huì)集的。假如孩子被逼去玩積木，就有或許玩幾分鐘就不想玩了。

2、家長(zhǎng)要做好典范

家長(zhǎng)要帶頭做好典范，在孩子忘掉的時(shí)分家長(zhǎng)要提示，孩子堅(jiān)持不下去的時(shí)分家長(zhǎng)要鼓舞，不能只讓孩子自己做，家長(zhǎng)在監(jiān)督的一起也要和孩子共同完結(jié)，這樣才干有助于孩子習(xí)氣的培育，而好的習(xí)氣能促進(jìn)專心力的進(jìn)步。

3、營(yíng)建簡(jiǎn)略、有序的家庭環(huán)境

孩子的注意力受周圍環(huán)境影響很大，尤其是關(guān)于存在注意力妨礙的孩子，更簡(jiǎn)單被周圍環(huán)境中的聲響、物品所招引。日常日子中，堅(jiān)持家庭環(huán)境潔凈、整齊、有序，孩子更有次序感，腦筋明晰、有條理，干事更能會(huì)集注意力。

4、進(jìn)步孩子的學(xué)習(xí)愛(ài)好

成果差的學(xué)生，注意力都不會(huì)好到哪里去，而那些成果好的“學(xué)霸”，往往都能專心地聽(tīng)講、寫(xiě)作業(yè)。很大一部分原因是，“差生”在學(xué)習(xí)中有許多困難，許多問(wèn)題都不明白，寫(xiě)作業(yè)時(shí)許多標(biāo)題都不會(huì)，有一種深深的無(wú)力感，所以自信心下降，逐漸失掉對(duì)學(xué)習(xí)的愛(ài)好。因而，家長(zhǎng)需求及時(shí)協(xié)助孩子戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的困難，關(guān)懷孩子的學(xué)習(xí)情況，鼓舞孩子想辦法學(xué)通、學(xué)懂。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上找到成就感，自信心更足，愛(ài)好也會(huì)更稠密，主動(dòng)性增強(qiáng)，注意力就會(huì)愈加會(huì)集。

5、培育孩子的規(guī)則認(rèn)識(shí)

孩子只要具有了規(guī)則認(rèn)識(shí)，才干進(jìn)步自控水平。家長(zhǎng)能夠現(xiàn)在日子慣例方面著手，擬定規(guī)則如準(zhǔn)時(shí)起床、睡覺(jué)，不挑食等。家長(zhǎng)要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持一向的要求，孩子就會(huì)逐漸束縛自己。除了日子慣例，父母還能夠給孩子締結(jié)一些規(guī)則并堅(jiān)決執(zhí)行。如帶孩子逛商場(chǎng)前，給孩子清晰說(shuō)不能亂買(mǎi)東西。盡管如此，孩子或許還會(huì)亂要，這時(shí)家長(zhǎng)就要決斷回絕。孩子通過(guò)一次次失利的體會(huì)，天然不會(huì)胡亂要了。

怎樣進(jìn)步孩子的專心力，當(dāng)孩子在平常做自己喜愛(ài)做的工作時(shí)，比如說(shuō)專心他的小手藝，或者是調(diào)查小動(dòng)物的時(shí)分，忘掉了吃飯。在這個(gè)時(shí)分，媽媽們請(qǐng)不要打擾他，而是耐性的等候孩子完結(jié)自己的熱心。當(dāng)孩子徹底沉浸于他本身的愛(ài)好時(shí)，能在無(wú)意傍邊提高本身的專心力。