青少年心理咨詢?cè)谀睦铮菏畾q孩子記憶力差怎么辦

許多家長發(fā)現(xiàn)孩子都有這樣的問題，孩子背書慢，教師講的要點(diǎn)內(nèi)容總是記不住，還會(huì)常常忘了自己的東西放在了哪，這些都是孩子記憶力差的一種表現(xiàn)，那么關(guān)于十歲孩子記憶力差是什么原因呢？

十歲孩子記憶力差是什么原因

睡覺不足

大腦消除疲憊的首要方法是睡覺。長時(shí)刻睡覺不足或睡覺質(zhì)量差，會(huì)加速記憶力闌珊，讓十歲孩子記憶力差。兒童每天要確保8—10小時(shí)的睡覺，讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)氣。首要，家長要一馬當(dāng)先，在預(yù)備讓孩子上床睡覺的時(shí)分，關(guān)掉房間里的頭燈、電視、電腦等，發(fā)明一個(gè)安靜、簡單入眠的環(huán)境。

蒙著頭睡覺

許多孩子乃至大人都有蒙著頭睡覺的習(xí)氣。但是，蒙著頭睡覺對(duì)大腦發(fā)育有害。因?yàn)槿朊吆蟊蛔又械亩趸紳舛壬仙?，氧氣濃度不斷下降，長時(shí)刻吸收濕潤空氣對(duì)大腦的損害很大，也會(huì)導(dǎo)致十歲孩子記憶力差。冰冷的冬季睡覺比較常見，家長要查看被子的溫暖度，在孩子睡著后，定時(shí)巡視孩子是否蒙著頭睡覺。

依托計(jì)算器而不是考慮

考慮是訓(xùn)練大腦的最佳方法，但智能產(chǎn)品的飛速開展正越來越多地替代考慮。許多孩子不會(huì)的題家長讓孩子直接在網(wǎng)上尋覓答案，缺少考慮和探究的進(jìn)程。只要開動(dòng)腦筋，認(rèn)真考慮，才能讓孩子的記憶力變的更好。下次你的孩子問“為什么？”時(shí)，試著和他一同尋覓答案。

安靜無聲，不愛說話

大腦中有一個(gè)特別的言語中樞，常常說話也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育，訓(xùn)練大腦的功用。在孩子的言語學(xué)習(xí)階段，更多的故事，更多的互動(dòng)，激起孩子的詞匯量；當(dāng)您的孩子預(yù)備好長篇大論時(shí)，請(qǐng)抽出時(shí)刻傾聽并評(píng)論他或她感興趣的論題。多與孩子評(píng)論內(nèi)容豐富，乃至邏輯哲學(xué)爭辯，有利于大腦記憶力的開展。