青少年心理咨詢中心武漢：怎樣才能跟孩子建立良好親子關系

家長們常常會面對這樣的狀況：早上起床喊孩子半響便是不起床，十分困難起來了，也不趕忙洗漱，坐在沙發(fā)上發(fā)愣，現已快到帶孩子出門去上學的時刻了，孩子磨磨蹭蹭早飯還沒吃好，一系列遷延的動作惹的家長總想發(fā)脾氣。那么，怎樣才能改掉孩子遷延的缺點？

怎樣才能改掉孩子遷延的缺點？

1. 培育孩子的時刻感

咱們需求為用餐和家庭作業(yè)設定清晰的時刻約束。比如在作業(yè)開端的時分，咱們把鬧鐘放在他面前，然后孩子依據作業(yè)量完結時刻，按時表彰，加班賞罰。這不只能夠協助他會集注意力，還能夠協助他加速解決問題的速度。

2. 優(yōu)化孩子的作業(yè)環(huán)境

分神的首要原因是玩小玩具或文具，乃至是小橡皮擦。每次做作業(yè)前咱們都期望孩子把課桌和學習用品拾掇好，把需求的東西放好，不需求的東西就會被拿走，這樣才不會給他玩小分神的時機，會集注意力，作業(yè)天然快。

3. 告知孩子遷延的結果

清晰假如您的孩子遲到會產生什么。例如，“假如父母上班遲到，他們的薪酬就會被扣掉，所以他們不能給你買許多禮物?！?“假如你上幼兒園遲到了，你會錯失和孩子們一同吃早餐，然后被教師教?！焙⒆永斫饫Γ麓嗡蛩龝嗪馑鼈儾⒆龀鰧λ蛩欣奶暨x。

4. 睡前和孩子一同做明日的方案

就寢時刻是與您的孩子議論今日產生的工作以及明日風趣的工作的好時機。這樣一來，孩子們對第二天就會有一種熱切的等待，不只早上會很快拾掇好，并且在幼兒園的體現也往往會更好。

5. 擬定獎賞方案

與您的孩子擬定時刻表并樹立獎賞體系。例如，假如您的孩子今日按時上床睡覺，請在他的日歷上貼上一朵紅花。假如他一個月積50朵紅花，就能夠完結他的一個小希望。這樣，孩子就會有一種干事的動力，鼓勵他們盡力、按時，改掉磨磨蹭蹭的壞習慣。

孩子遷延的體現：

1、早上起床磨蹭。第一遍呼叫換來的是輕輕活動，第二遍呼叫換來的是翻身，十幾次乃至幾十次的呼叫才換來熊孩子的真實起床。

2、吃飯磨蹭。從開端吃就磨蹭 ，20分鐘往后，一碗飯好像剛盛，家里人悉數吃完，還要等個20分鐘才牽強吃完。

3、作業(yè)磨蹭。一般半個小時的作業(yè)，熊孩子磨磨蹭蹭，需求兩個小時才算完結。