18歲學(xué)生厭學(xué)應(yīng)該怎么幫助[青少年心理輔導(dǎo)]

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郭老師：

您好!我是廣東省一名高4的學(xué)生，我去年是讀?？?，今年復(fù)讀，讀的是全理科，由于以前是讀化學(xué)，沒去認(rèn)真讀物理和生物，今年這兩科都得讀，所以學(xué)習(xí)任務(wù)十分重。

我本來是決定什么都不理，認(rèn)真讀完這一年?？墒?，我卻不知道怎么暗戀了一個坐在我后面的女生，我不知道她是否喜歡我。為了我今年的學(xué)習(xí)，所以我不可以因為感情而影響心情進而影響學(xué)習(xí)成績，所以我決定擺脫對她的暗戀，可是我發(fā)現(xiàn)我很難辦到。當(dāng)我看到她跟別的男生玩時我甚至還會吃醋。高考快到了，揚老師，您快快幫幫我吧。我不想再失敗，也失敗不起。

這位同學(xué)：

您好!你說“不知道怎么暗戀了一個坐在我后面的女生，我不知道她是否喜歡我”這種心情我非常理解，因為你不知道對方是不是喜歡自己，也無法將自己的心情告訴所喜歡的這個女生，所以你在一旁經(jīng)常地觀察以及在想象中與她交流和交往，所以你用了不少時間而導(dǎo)致了學(xué)習(xí)時間的減少，所以你“決定擺脫對她的暗戀”而卻“發(fā)現(xiàn)很難辦到”。首先我要對你說的是，你暗戀女孩子是一種很正常的心理和行為表現(xiàn)，也是進入青春期后，隨著性意識的覺醒，青少年普遍表現(xiàn)出一種特有的情感體驗，既然你“對她的暗戀”很難擺脫，那么就不要刻意去擺脫好了。

在此你可能要問了：不要刻意去擺脫，如果任它發(fā)展下去不是更加影響學(xué)習(xí)了嗎?其實你的問的關(guān)鍵點就在這里。我們知道，人的思維具有反壓迫和反對抗的特點，也就是你越抵抗和排斥什么，它就越來什么，或者你越是試圖努力去拼命抵抗和排斥它，它就越是緊緊地纏繞著你而使你更加感覺到煩惱和痛苦。實際上，如果你不加以有意識的去抵抗和排斥它，你也就不會有無盡的煩惱和強烈的痛苦體驗產(chǎn)生。所以你不妨讓自己來接納自己的這份情感，也就是暗戀著她就暗戀著吧，她畢竟是我的初戀、我的“心上人”，我暗戀也反映出了我追求純真、渴望美好的心理。當(dāng)你這樣去想的時候，無盡的煩惱和強烈的痛苦體驗就會得到緩解和減輕。

其次，換個角度去思考。我的確是喜歡她的，但是我對她的內(nèi)心與情感的了解卻是很膚淺的，她與我也僅僅是前后桌而已，她對我即便是有感覺或好感，也僅僅是有感覺或好感而已，根本就談不上真正的喜歡我。既然是一個不真正喜歡我的人，我把她幻化、包裝起來折磨自己，我這個人是不是很可笑的呢?就算她也喜歡我，她也如我所愿來到了我的身邊，我的注意力還可不可能集中在學(xué)業(yè)上去呢?我為自己的未來準(zhǔn)備好基礎(chǔ)了嗎?這樣的感情能很好地維持下去嗎?當(dāng)你這樣去思考的時候，你的心緒也就會逐漸平靜下來。

再次，無數(shù)的事例表明，中學(xué)時代的戀愛，更多的是學(xué)習(xí)人際交往，學(xué)會與異性相處，以及拓展知識與經(jīng)驗，既然你喜歡她，不妨抱著相互學(xué)習(xí)與促進的身份去與她交往，或許可以得到提高和充實自己學(xué)習(xí)與成長的良好開端。

最后，我再一次要說的是：你暗戀她是非常正常的生理和心理反應(yīng)，也是進入青春期后，隨著生理的逐漸成熟以及性意識的覺醒，所有的男孩和女孩都會對異性有一種怦然而動的趨向(與異性增加交流、交往的意愿和意向)，以及對異性關(guān)注的情感體驗。同時從這里也可以看出青春期生理本能上的成熟和對異性感興趣之外，更多的是反映在對她學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成就的地向往與傾慕。我不反對你這位同學(xué)的向往和暗戀，不過我要說的是，你喜歡或愛這位同學(xué)，拿什么來贏得這位同學(xué)的愛呢?我可以肯定的說是你對當(dāng)前任務(wù)的積極投入刻苦努力，以及向一個目標(biāo)堅韌、頑強、按部就班低頭耕耘的品行。所以為了讓自己暗戀的女孩子關(guān)注自己，也為了贏得暗戀的女孩子的芳心，那么你就把把更多的時間和精力投入到文化課程學(xué)習(xí)之中，用高漲的熱情和行為來把學(xué)習(xí)搞到好上加好，同時也要讓自己把向一個目標(biāo)堅韌、頑強、按部就班低頭耕耘成為終身所擁有的習(xí)慣，這樣一來，你暗戀的女孩子就會一定會自然而然的關(guān)注和青睞你的。所以為了讓這個你暗戀的女孩子關(guān)注和青睞于你，你最需要的就是是下定決心不以風(fēng)雨、心情、日?，嵤碌葹橹袛嗟睦碛?，而時時堅定嚴(yán)格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情，讓自己的實際行動來表現(xiàn)出男子漢的雄風(fēng)，進而得到自己暗戀的女孩子的關(guān)注和青睞。

以上是本人的一些意見和建議，或許對你有參考意義，你的朋友青少年心理咨詢師請你批評參考。

郭老師：

您好!你所說的“不妨抱著相互學(xué)習(xí)與促進的身份去與她交往，或許可以得到提高和充實自己學(xué)習(xí)與成長的良好開端。”我沒法理解，你是要我向她表白，還是說繼續(xù)像一起一樣，不要壓抑自己，放開心情跟她交往?

其實，郭老師，你或許還不清楚我現(xiàn)在的情況。我已經(jīng)說過，我是一名復(fù)讀生，我以前沒認(rèn)真學(xué)習(xí)，導(dǎo)致我高考失敗。當(dāng)我決定來復(fù)讀的時候我就發(fā)誓“我決不平平庸庸過著一年”。所以在今年我特別努力。我的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，一旦心情不好我成績就會很差，所以我一直很壓抑自己的感情，不讓自己感情來影響心情進而影響我的成績，起初對于她的暗戀，我并不怎么在意，可后來，越發(fā)展越恐怖。我有是看書會突然想起她，我那時才知道我玩完了，這是我要擺脫她的第一個原因。

其實，你回信里面所說我也曾經(jīng)想過，我朋友也曾經(jīng)這么跟我說過，所以在曾經(jīng)的一段的時間里我也曾經(jīng)以你所說的，一邊更加努力學(xué)習(xí)，另一邊保持著平衡的心態(tài)與她交往?？墒?，卻有了情況，有另一個人對她有意思，也就是說我有“敵人”，那個突然出現(xiàn)的敵人成為了我的惡夢。他是那種不需要學(xué)習(xí)家里也可以幫他安排好前途的人，而且他也不怎么認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以他對她的追求越來越猛烈，而那個女孩又特別開朗，跟誰都玩得來。如果說現(xiàn)在不是高考，我一定會放開手去追求，我對自己有信心可我必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以沒辦法跟他競爭。我一看見他們在一切玩我心情就特別不好，我的心情也開始變得不能自主。

我并不知道她究竟對誰有意思，但我知道我的心情只允許自己控制，我不允許我的心情由別人說了算。我的心情間接影響到我的高考，我的前途，我如果說因為感情而耽誤了學(xué)習(xí)，我用不著將來后悔，我現(xiàn)在就會后悔。所以，我決定擺脫她。這是第二個原因。

郭老師，我這種想法是否正確?如果正確，請指導(dǎo)我該如何好好利用這剩下的20多天備戰(zhàn)高考，我該怎么擺脫她?我不可以再一次失敗，高考失敗了，我就什么都不是了。

這位同學(xué)：

您好!你問“你是要我向她表白，還是說繼續(xù)像一起一樣，不要壓抑自己，放開心情跟她交往?”這自然是“繼續(xù)像一起一樣，不要壓抑自己，放開心情跟她交往”了。

你說“有另一個人對她有意思，那個突然出現(xiàn)的敵人成為了我的惡夢”，在動物界雄性動物求偶要展示自己的雄偉強大，對于我們?nèi)祟悂碚f，不僅要展示自己的雄偉強大，更重要的是展示自己品行和學(xué)識。只有讓自己的雄偉強大以及品行和學(xué)識充分展現(xiàn)出來，那么才能贏得女孩子的青睞。你說自己暗戀的女孩子“特別開朗，跟誰都玩得來”也沒有表現(xiàn)出“對誰有意思”，這就是說她在觀察誰更雄偉強大以及品行和學(xué)識更好。既然是這個樣子，那么你所需要的就是以實際行動向?qū)W業(yè)成功沖擊，只有在持續(xù)的奔跑之后還能以堅強的意志力勇猛向終點沖刺的人，他才能表現(xiàn)出自己的雄偉強大，向一個目標(biāo)堅韌、頑強、按部就班、心無旁騖低頭耕耘的人，才能充分展示自己的良好品行和學(xué)識，當(dāng)然這樣的人才更容易贏得女孩子的青睞!

通過以上的論述，我想你已經(jīng)知道怎么去做了，你的朋友青少年心理咨詢師祝你心想事成雙喜臨門!