強迫癥怎樣治療[強迫癥的自我治療四步法]

我是天算教師，我個人從前得過多年強迫癥，醫(yī)治強迫癥最好的辦法是什么？這是許多強迫癥患者朋友最為關懷的問題。強迫癥要想從根本上恢復，最好的辦法是內觀，經過內觀恢復的強迫癥患者，恢復的層次和安穩(wěn)度是最高的。

內觀處理了固執(zhí)強迫癥醫(yī)治中的一些難點。

關于一些固執(zhí)強迫癥患者特別需求進行內觀的操練。

內觀能夠從根本上處理人的苦楚和煩惱，強迫癥是一種極度苦楚的心思疾病，內觀是強迫癥的真實克星，內觀能夠拔除強迫癥的根，從根本上恢復強迫癥。

強迫癥是一種固執(zhí)的心思習性，現(xiàn)已固化構成了慣性條件反射，關于構成慣性條件反射的強迫癥來說需求一些正向強化，正向強化的辦法能夠經過內觀操練來進行。強迫癥患者長期以來一直對強迫癥采納負強化，對癥狀負強化，才讓強迫癥變得越來越嚴峻。

經過內觀的操練進行正向強化，不堅定強迫癥存在的根基，拔除強迫癥的根，就能從根本上徹愈強迫癥。

天算教師也從前患過多年強迫癥，走過太多彎路，去過許多醫(yī)院，吃過許多藥物，用過許多辦法，花過許多錢，但都沒有什么作用。最終偶遇內觀，失望之際，自己探索操練內觀，內觀讓我成功走出強迫癥。

內觀是處理固執(zhí)強迫癥的終極之道。

內觀處理了強迫癥患者接收可貴問題，讓強迫癥患者有了實踐的能夠操作的辦法和過程，內觀是強迫癥的克星。

強迫癥恢復的路上處處是圈套和誤區(qū)，掉進哪個圈套和誤區(qū)里邊都是一個死循環(huán)，關鍵是你自己還不知道走錯了。

強迫癥患者要想少走彎路，趕快恢復，需求專業(yè)人士的輔導。

天算教師專治強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、抑郁癥、失眠癥。