國際標準抑郁癥測試[我到底是不是在裝抑郁]

郁悶癥是一種十分常見的疾病，坐落國際150種常見疾病的第4位，并有進一步提高的趨勢。全國際范圍內，有三億四千萬郁悶癥患者。它對人的勞動才能具有十分嚴峻的危害，嚴峻地影響著人們的作業(yè)績效、人際交往以及日常日子，更有約10%~15%的郁悶癥患者終究自殺逝世。有專家乃至宣稱，咱們正處于一個"郁悶的年代"。

心思測評量表又名心思丈量，是指根據(jù)必定的心思學理論，運用必定的操作程序，給人的才能、品格及心思健康等心思特性和行為確認出一種數(shù)量化的價值。現(xiàn)階段心思丈量以心思量表測評為首要測評手法。心思測評是經(jīng)過科學、客觀、規(guī)范的丈量手法對人的特定本質進行丈量、剖析、點評。

郁悶癥的具體問題能夠經(jīng)過自評量表和臨床訪談來完結評價，郁悶癥癥狀快速自評量表（QIDS-SR16;Rush等，2003；Rush,Carmody等，2006）現(xiàn)已宣布，能夠以此供給快速、牢靠的自評成果。

需求留意的是，量表只為咨詢師供給一個數(shù)據(jù)，以評價丈量者一段時間內的狀況，不能以此定性一個人便是郁悶癥或不是。斷定一個人是否患有郁悶癥，還需求結合臨床訪談評價，以便搜集更多的信息。

怎么進行丈量？

重視大眾號——心思咨詢師賀曉萌，輸入郁悶測評，即可獲得測評量表的鏈接，量表底部需補白您的名字與測評日期，以便利您與咨詢師獲得測評成果。

自評量表能夠測出你最近的狀況杰出與否,結合評價成果和日子狀況,以此調整自己的不良情緒,能夠有用的防備心思疾病的產生.