如何緩解幼兒的入園焦慮問題[緩解幼兒入園焦慮教案]

有了寶寶才了解了什么叫“一轉(zhuǎn)眼就長大了”，他們不再是小baby，該上幼兒園啦！小小的人兒怎么能習(xí)慣和家人的別離習(xí)慣幼兒園的日子呢？專家教你用游戲的辦法開釋焦慮的心情，盡早順暢入園。

Parents特邀專家 李白

其實(shí)寶寶的才能比爸爸媽媽幻想的要強(qiáng)，就看爸爸媽媽有沒有給寶寶供給支撐。除了在日常日子中，讓寶寶做自己量力而行的工作外，為了讓寶寶的自理之路更有愛好，玩一些跟自理相關(guān)的小游戲，便是最大的支撐啦！

入園前爸爸媽媽過錯(cuò)的做法

在許多的“影響”之中，寶寶的別離焦慮無疑是最受重視的一個(gè)。假如別離焦慮處理得欠好，會(huì)拖長寶寶的習(xí)慣期。為了消除這種焦慮有的爸爸媽媽

1、過度美化幼兒園：幼兒園有好玩的、有小伙伴、有美麗心愛的教師，總歸悉數(shù)都很夸姣。可寶寶真的入了園就會(huì)發(fā)現(xiàn)，夸姣絕不是幼兒園的悉數(shù)。

2、也有的爸爸媽媽送的不堅(jiān)決，早上送了半響舍不得放下，或反抗不住寶寶的眼淚，三天兩頭請假。

殊不知，這些處理辦法是只堵不疏。想要把寶寶的焦慮心情壓下去，可沒那么簡單。

正確的疏通別離焦慮的辦法

讓寶寶對入園后的實(shí)在狀況有個(gè)充沛的心理預(yù)備，消除不知道的驚駭。爸爸媽媽能夠在入園前常常帶寶寶去幼兒園門口轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓他感觸其他小朋友的實(shí)在日子。也能夠在寶寶入園后，多向教師了解寶寶的實(shí)在狀況，想辦法活躍協(xié)作教師處理問題。愈加簡單被寶寶承受的辦法則是，在游戲中開釋焦慮心情，讓寶寶感觸到即便跟爸爸媽媽分隔，自己也是有才能單獨(dú)面臨悉數(shù)的。

怎么前進(jìn)寶寶的習(xí)慣才能

其實(shí)，爸爸媽媽的別離焦慮或許比寶寶更嚴(yán)峻。這種焦慮實(shí)在是人之常情，它在提示咱們早做預(yù)備。除了做好足夠的入園預(yù)備外，更應(yīng)該做的是從日子的一點(diǎn)一滴中培育寶寶的習(xí)慣才能。習(xí)慣才能前進(jìn)了，才是從底子上處理入園習(xí)慣、別離焦慮等問題的要害。

多帶寶寶同小伙伴共處、做游戲。

寶寶習(xí)慣才能首要觸及的是社會(huì)往來才能和自理才能。寶寶社交才能開展，依托他取得的伙伴往來經(jīng)歷。整天待在家的寶寶，底子沒有機(jī)會(huì)跟小伙伴一同玩，那么一同游戲、協(xié)作、處理抵觸更無從談起。所以，爸爸媽媽要做的，便是盡量多帶寶寶跟不同年齡段的小伙伴充沛共處，為游戲的產(chǎn)生創(chuàng)造條件。

寶寶該具有哪些自理才能？

幼兒園有幼兒園的慣例，合格的幼兒園對哪些工作應(yīng)該孩子自己完結(jié)都有嚴(yán)厲的要求。寶寶是爸爸媽媽的心尖子，平常舍不得讓寶寶累著，出門抱著、吃飯喂著、哭了圍著的狀況的確能夠了解，但在幼兒園教師眼里，按規(guī)章就事、按開展規(guī)律教育邏輯去要求寶寶，才是負(fù)責(zé)任的做法。

以下是英國EYFS系統(tǒng)下部分幼兒自理才能開展點(diǎn)，供參閱：

自理才能點(diǎn)對應(yīng)月齡

1 操練運(yùn)用勺子：能較精確地往嘴邊送但常常會(huì)掉食物 8～20個(gè)月

2 表現(xiàn)出對穿脫衣物及處理個(gè)人衛(wèi)生的愛好 16～26個(gè)月

3 熟練地用勺子進(jìn)食 22～36個(gè)月

4 清楚地表達(dá)大小便的需求 22～26個(gè)月

5 對風(fēng)險(xiǎn)狀況有必定的認(rèn)識(shí)并會(huì)尋求成人的幫忙 22～36個(gè)月

6 協(xié)作穿脫衣物，能戴帽子、拉拉鏈、脫沒有扣上的衣服 22～36個(gè)月

7 能正確洗手 30～50個(gè)月

8 在幫忙下自己穿脫衣物 30～50個(gè)月

訓(xùn)練孩子自理才能刷牙

想讓孩子理解刷牙的重要性，說教不如游戲來得更直接哦！試試下面這個(gè)可樂雞蛋試驗(yàn)吧！

需求的資料：牙刷、牙膏、可樂、白殼雞蛋1 把煮熟的雞蛋泡進(jìn)可樂里。2 第二天，把雞蛋取出來，讓寶寶看看，跟沒有浸泡過的雞蛋比較，蛋殼的色彩有什么不同。3 擠好牙膏后用牙刷在蛋殼上刷一刷，很快就會(huì)看到蛋殼上棕色的東西跑到了牙刷上，蛋殼又變白了（領(lǐng)會(huì)了刷牙讓蛋殼變白之后，能夠再玩玩看牙醫(yī)的角色扮演游戲，經(jīng)過親自領(lǐng)會(huì)，寶寶就會(huì)理解不刷牙就會(huì)讓牙齒變黑，有維護(hù)牙齒的希望啦）。

扣扣子

單純的操練扣扣子未免太單調(diào)，寶寶很簡單失掉愛好。不如玩玩這個(gè)扣子小蛇，寶寶在享用趣味和成就感的一同也學(xué)會(huì)了扣扣子。

需求的資料：絲帶、扣子、不織布1 在絲帶一端縫上扣子。2 把不織布裁成小塊，中心剪出合適絲帶寬度的縫。3 讓寶寶把不織布穿到絲帶上，扣扣子的動(dòng)作就包含其間啦。4 穿出一條扣子小蛇。

疊衣服

剛開始能夠疊疊手絹、餐布之類的，然后再加大難度，疊疊外套，一邊唱兒歌一邊疊。疊成什么樣不重要，好好賞識(shí)寶寶的盡力和專心吧！小門關(guān)關(guān)（外套兩頭合起來） 兩手抱抱（兩個(gè)衣袖折到胸前）點(diǎn)點(diǎn)頭（帽子折下來） 彎 折腰（上下半數(shù)衣服）

穿衣

1、讓寶寶仿照你，把外套攤開，衣領(lǐng)對著自己（盡量給寶寶用寬松的外套）。

2、 左右手別離插進(jìn)外套的膀子處。

3 、向上提起外套，從胸前到頭頂再到后背，穿上外套（在向后翻時(shí)，外套簡單卡在寶寶頭上，要調(diào)查寶寶是否需求幫忙）。

4 、最終把臂膀伸進(jìn)袖子里，外套穿好啦（這個(gè)進(jìn)程對寶寶來說有點(diǎn)難度，別忘了及時(shí)鼓舞和表彰他）。

緩解孩子別離焦慮魔法親親

1、用卡紙剪出一些吻。

2 、裝在盒子里送給寶寶，讓寶寶有足夠多的能量和你別離。

3 、和你分隔后，寶寶每次牽掛你，就能夠拿出一個(gè)吻來親一親。

4 、把吻拼成一個(gè)心是不是很有愛！等你回來了，會(huì)看到寶寶滿滿的懷念。

5、能夠把這個(gè)游戲和《魔法親親》這本繪本結(jié)合起來玩。

愛之項(xiàng)圈

1、 讓寶寶從家庭成員的相片中選出自己喜愛的幾張。

2、 在相片上打孔。

3、 用絲帶把相片穿起來，做成一條項(xiàng)圈。

4 、把項(xiàng)圈掛在寶寶脖子上，垂頭看看，獨(dú)愛的人都在心口，滿血復(fù)生啦！

手心里的愛

1 、寶寶和媽媽相互在對方手心里留下一個(gè)吻，然后用彩筆畫出來，也能夠和寶寶別離拿相同東西作信物交給對方。

2 、和媽媽分隔后，想媽媽了就在手心里親一口，或是看看媽媽留給寶寶的信物，那感覺就像媽媽還陪在身邊相同。媽媽要告知寶寶，自己想他的時(shí)分也會(huì)在手心里親一下，這樣會(huì)讓寶寶很安心。

Tips

特別想對爸爸媽媽說的：身邊也有許多有孩子的朋友，親自領(lǐng)會(huì)過寶寶剛?cè)雸@的那段日子的暗淡心情。想和咱們共享的是，個(gè)人覺得入園的別離焦慮爸爸媽媽更嚴(yán)峻。其實(shí)，咱們許多時(shí)分都是過多的憂慮，孩子們的習(xí)慣才能遠(yuǎn)比咱們幻想的要強(qiáng)得多。假如爸爸媽媽操控好自己的心情，給寶寶陽光的一面，讓他知道爸爸媽媽愛他們，多鼓舞他們，給他們時(shí)刻，寶寶的前進(jìn)會(huì)讓你十分驚奇的。

你家寶寶該入園了嗎？預(yù)備好了嗎？假如您有問題需求咱們回答，歡迎談?wù)摗舅叫拧苛粞院驮蹅儨贤ㄔu論，還有更多內(nèi)容，歡迎重視爸爸媽媽網(wǎng)微信大眾號：fumu_com （長按仿制），精選歐美尖端育兒雜志《爸爸媽媽國際Parents》內(nèi)容，全方位重視0-6歲育兒日子。你的視界決議了孩子的國際，參加咱們，一同修行！

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