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心理咨詢來訪者[來訪者提出結(jié)束心理咨詢]

更新日期:2022-01-19 22:08:34  來源:m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀01實(shí)踐功用受損的心思患者占有來訪者的三分之一在我國(guó)的心思咨詢界,有一類比較常見的來訪者,這類來訪者,大約能占三分之一。這是一些實(shí)踐功用受損,經(jīng)常是取得了精神科確實(shí)診,比方,被確診為抑郁癥或許焦慮癥。這類人一般比較難保持一個(gè)根本的人...

01實(shí)踐功用受損的心思患者占有來訪者的三分之一

在我國(guó)的心思咨詢界,有一類比較常見的來訪者,這類來訪者,大約能占三分之一。

這是一些實(shí)踐功用受損,經(jīng)常是取得了精神科確實(shí)診,比方,被確診為抑郁癥或許焦慮癥。這類人一般比較難保持一個(gè)根本的人際聯(lián)系,也根本上喪失了作業(yè)的才能。

例如說,在作業(yè)中,不能跟他人樹立一個(gè)良性互動(dòng)的合作聯(lián)系;或許是,與他作業(yè)有聯(lián)接的人,聯(lián)系都會(huì)鬧得很狗血;或許是,這個(gè)人爽性什么作業(yè)都做欠好,即便是不需要什么跟人打交道的作業(yè)、不需要太多的情感功用去保持的一個(gè)作業(yè)聯(lián)系,就算是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事務(wù)性作業(yè),也做欠好。

這樣的人,常常會(huì)失掉作業(yè),家人跟他在一起的領(lǐng)會(huì)也比較糟糕,完全成了社會(huì)、家庭的一個(gè)“負(fù)擔(dān)”。家人被逼無法,實(shí)在是達(dá)到了忍受的極限,會(huì)帶他去看精神科,再由精神科的大夫,轉(zhuǎn)介給心思咨詢師。

這類人,咱們能夠稱之為“苦楚型”來訪者,他來做咨詢,要么是他自己覺得十分苦楚,不太能忍受了,要么是他的家人被他摧殘的十分苦楚,不勝忍受了。

這類人走進(jìn)咨詢室,一般是為了消除苦楚的。

一般,咨詢師不太能直接針對(duì)來訪者的癥狀進(jìn)行作業(yè),比方強(qiáng)迫性洗手,廣場(chǎng)恐懼等等。咨詢師并沒有一個(gè)技能或許手法,對(duì)來訪者發(fā)揮之后,來訪者的癥狀就會(huì)消失,咨詢師沒有這樣的身手。

可是這類患者經(jīng)過心思咨詢,癥狀確實(shí)會(huì)緩解、消失,這是怎樣產(chǎn)生的呢?

02心思疾病的癥狀既讓來訪者感覺苦楚 又讓他感覺舒暢

這就要從心思疾病癥狀的含義談起。

來訪者會(huì)視自己的癥狀為苦楚的來歷,他來到咨詢室,僅僅火急的想要消除這個(gè)癥狀。

但假如咨詢師,也想盡方法協(xié)助來訪者消除癥狀,癥狀必定不會(huì)消失。并且極有可能會(huì)加劇。

道理很簡(jiǎn)單,來訪者在來到咨詢室之前,必定想過十分多的方法,來消除這個(gè)癥狀,必定是這些方法都試過了,都不管用,萬般無法之下,才會(huì)想到心思咨詢,才會(huì)尋覓咨詢師的協(xié)助。

所以,咨詢師協(xié)助來訪者,往往并不急于消除來訪者的癥狀。那咨詢師能做什么呢?咨詢師會(huì)反其道而行之。轉(zhuǎn)而考慮:來訪者為什么會(huì)開展出這些癥狀呢?

換言之,這些癥狀,關(guān)于患者有什么樣的含義嗎?癥狀關(guān)于來訪者,是極端有含義的。一個(gè)比較清楚明了的優(yōu)點(diǎn)是:繼發(fā)性獲益。意思是,來訪者會(huì)從癥狀中,取得什么樣的優(yōu)點(diǎn)。

一般來說,盡管癥狀千奇百怪,但癥狀大都有一個(gè)一起的優(yōu)點(diǎn),便是:我能夠合法的不作業(yè),又不必被責(zé)怪。由于我生病了,我就能夠取得家人、朋友更多的重視、更多的照料。這些都是癥狀的優(yōu)點(diǎn)。

單單是這些繼發(fā)性的優(yōu)點(diǎn),就使得來訪者不太樂意改動(dòng),由于,改動(dòng)也意味著,失掉這些“優(yōu)點(diǎn)”。

可是不改動(dòng)也會(huì)很苦楚。

取得他人的照料和關(guān)心,不必盡力去作業(yè),固然是一件很舒暢的作業(yè),但也不自在。

你的日子不能自己做主,你的日子是寄生蟲相同的日子,是樹立在依靠他人的基礎(chǔ)上的。等哪一天,他人不想照料你了。你拿他人一點(diǎn)方法都沒有,那將是滅頂之災(zāi)。

也便是說,這樣的日子,是很沒有掌控感和安全感的,這些不舒暢、苦楚的感覺,會(huì)是一個(gè)人測(cè)驗(yàn)脫節(jié)癥狀的動(dòng)力。

一個(gè)人正是由于,總在這兩者之間猶疑,又無力改動(dòng),才會(huì)走進(jìn)咨詢室,憑借外力推進(jìn)一下。

03咨詢師的作業(yè) 是陪著來訪者探究 癥狀背面的含義

上面的說法,僅僅推演了一下,來做咨詢的來訪者大約的心里世界。

這些心里的主意和感觸,大體上仍是挨近認(rèn)識(shí)層面的。

現(xiàn)在心思學(xué)的常識(shí),比較簡(jiǎn)單取得。有的時(shí)分,在朋友那里也能聽到相似的論調(diào)。但為什么我跟朋友聊完之后,并沒有感覺更好一點(diǎn)呢?

這是由于,這些解讀,根本上是水平層面的解讀,觸及的僅僅,來訪者現(xiàn)在的一些內(nèi)涵感觸,僅僅協(xié)助來訪者,把向外看的習(xí)氣改掉了,把追逐外物、躲避自己的感觸改掉了,把眼睛調(diào)轉(zhuǎn)過來向內(nèi)看了。愈加專心自己的心里世界,愈加詳盡的去領(lǐng)會(huì)自己的內(nèi)涵感觸了,然后這些感觸有了一些靠攏。但這些,還不足以消除來訪者的苦楚。

要能比較完全的消除苦楚,就不得不回溯,來訪者開展出這些癥狀的動(dòng)力學(xué)原因。

從動(dòng)力學(xué)的視點(diǎn)講,一個(gè)人取得了精神科確實(shí)診,比方,取得了一個(gè)抑郁癥或許焦慮癥確實(shí)診,這個(gè)人一起也被賦予了一個(gè)社會(huì)的身份,一個(gè)患者的身份。

這個(gè)身份,是被社會(huì)中大多數(shù)的人認(rèn)可的,是取得了我們目光確實(shí)認(rèn)的。

那取得這個(gè)身份,這個(gè)就會(huì)感覺確認(rèn)許多,由于他之前的日子沒有自我,太不確認(rèn)了,比方,爸爸媽媽的一句話,“這么大年歲了,你怎樣還不成婚啊?”領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)一個(gè)目光,都會(huì)在他的心里世界中激起很大的漣漪。

簡(jiǎn)而言之,他太簡(jiǎn)單被他人擾動(dòng)了,他活得太不安全了,太搖搖欲墜了,太不安靖了,開展出一個(gè)癥狀,會(huì)讓他取得一個(gè)患者的身份。這樣他就會(huì)感覺,很安全很安靖了,何樂而不為?

可是這樣,他也就被定在患者的身份上,會(huì)很不自在。

咨詢師的作業(yè),便是陪著來訪者探究其癥狀背面的含義,回到來訪者的開展過程中,遇到困難的當(dāng)?shù)兀瑥念^處理這個(gè)困難。

而不是像曾經(jīng)相同妄圖走捷徑,越過這個(gè)困難。

生長(zhǎng)的路,要一步一步的走,其實(shí)并沒有捷徑可選。

當(dāng)然,這篇文章,僅僅扼要的介紹咨詢師作業(yè)為什么能夠協(xié)助到來訪者的原因,實(shí)踐的作業(yè),要比這雜亂的多,困難的多,可是根本的思路是相同的。

-END-

作者:孫雪崗,國(guó)家二級(jí)心思咨詢師、百誠(chéng)釋心專職心思咨詢師、個(gè)人領(lǐng)會(huì)超越300個(gè)小時(shí)、個(gè)別咨詢累計(jì)2000+小時(shí)、帶領(lǐng)動(dòng)力集體600+小時(shí)。

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