當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導(dǎo)讀大學(xué)生課業(yè)負擔相對初中或者高中沒有那麼嚴重,所以一些自制力差的孩子,步入大學(xué)後會開始迷戀於各種遊戲,結(jié)果由於長時間沉迷於網(wǎng)絡(luò)遊戲無法自拔,傷害著自己的身體,影響了自己的學(xué)業(yè)。下面分享些大學(xué)生迷戀遊戲家長的處理方法,希望對大家有所幫助。大學(xué)孩子迷戀遊戲家長怎麼辦1、慢慢改掉“指揮命令式”的溝通方式,與孩子建立平等的對話。孩子已經(jīng)大了,不要再用從前指揮式的...
大學(xué)生課業(yè)負擔相對初中或者高中沒有那麼嚴重,所以一些自制力差的孩子,步入大學(xué)後會開始迷戀於各種遊戲,結(jié)果由於長時間沉迷於網(wǎng)絡(luò)遊戲無法自拔,傷害著自己的身體,影響了自己的學(xué)業(yè)。下面分享些大學(xué)生迷戀遊戲家長的處理方法,希望對大家有所幫助。
大學(xué)孩子迷戀遊戲家長怎麼辦
1、慢慢改掉“指揮命令式”的溝通方式,與孩子建立平等的對話。孩子已經(jīng)大了,不要再用從前指揮式的方式跟他說話,有事應(yīng)該雙方坐下來心平氣和地進行溝通。
2、陪伴孩子建立健康的生活方式?,F(xiàn)在孩子已經(jīng)沉迷遊戲,如果家長有條件,建議去學(xué)校陪讀一段時間,在這段時間裏,家長可以跟孩子一起看看電影、打打球、聽聽音樂,逐漸讓孩子從遊戲中解脫,重新感受到?jīng)]有遊戲的生活是如此美好。
3、讓孩子明白沉迷遊戲的危害。家長可以教育孩子認識到網(wǎng)絡(luò)遊戲的弊端。告訴孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲不僅傷害身體,還會使人意志消沉,給個人成長帶來巨大負面影響。家長可以給孩子轉(zhuǎn)發(fā)一些報道沉迷遊戲的新聞。
4、幫助孩子做好職業(yè)生涯規(guī)劃。讓孩子真正直面自己馬上就面臨的各種升學(xué)、就業(yè)壓力,從思想上有緊迫感。加強與學(xué)校輔導(dǎo)員溝通,共同做好孩子的大學(xué)規(guī)劃,有個切實可行的操作路徑,讓孩子能在短期內(nèi)通過自己的努力得到收穫。這樣孩子纔有動力堅持下去。
大學(xué)生如何自己擺脫遊戲
1、學(xué)會安排自己每日的計劃任務(wù)。造成沉迷遊戲的原因之一還是因爲太過於無聊、孤單,如果你覺得這樣,那麼接下來就學(xué)會自己給自己安排一些任務(wù)!哪怕是打掃一下宿舍,寫作、聽聽音樂、圖書館看看書、和同學(xué)一起聊聊天、與同學(xué)一起參加某些公益活動。這樣自然就會淡化了玩遊戲的意識。
2、找份兼職,幫父母減輕點兒壓力。大學(xué)生的時間一般都是比較充裕,不妨在業(yè)餘的時間裏爲自己找一份兼職,讓自己忙碌起來,讓自己每天過的充實一點。
3、談?wù)剳賽?,互相共勉。談場戀愛,戀愛的力量和甜蜜會讓自己改變很多,會讓青春期的孩子感覺生活是美好的,談戀愛了,平時業(yè)餘的時間也有事情做了,不會那麼無聊,一起互相共勉,一起互相努力學(xué)習(xí)這樣則會更加利於自己豐富大學(xué)生的生活。
大學(xué)孩子迷戀遊戲的原因
1、網(wǎng)絡(luò)遊戲可以幫助大學(xué)生逃避現(xiàn)實。大學(xué)生進入大學(xué)的時候,往往會由於很多原因,導(dǎo)致自己的心理問題,讓自己不願出去社交,逃避自己真實的生活。特別是那些交際能力差的大學(xué)生,他們不想跟別人交際,所以就很容易把自己沉迷在網(wǎng)絡(luò)遊戲中。
2、網(wǎng)絡(luò)遊戲?qū)Υ髮W(xué)生有強化激勵作用。網(wǎng)絡(luò)遊戲有簡單跟複雜之分的,複雜的網(wǎng)絡(luò)遊戲可以鍛鍊大學(xué)生解決問題的能力,增強學(xué)生的反應(yīng)能力。網(wǎng)絡(luò)遊戲這樣設(shè)置的規(guī)則,通常大學(xué)生通過通關(guān),拿到自己的獎勵,增強了學(xué)生的自信心,讓孩子在現(xiàn)實生活中以及學(xué)習(xí)中的落敗之感全部替代,孩子就會越來越沉迷。
3、學(xué)業(yè)壓力小,騰出玩遊戲的時間精力。大學(xué)畢竟跟高中時期是不一樣的,在高中的時候,學(xué)習(xí)壓力是非常之大的,我們幾乎沒有時間來做自己的事情,但是進入了大學(xué)就不一樣了,學(xué)習(xí)沒有壓力,期末考試只要及格就行了。